案例导入：山田本一1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。•当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。•马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。•两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。•记者又请他谈经验。山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。•这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。•10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。智慧取胜的秘密•山田本一说的不是假话，众多心理学实验也证明了山田本一的正确。心理学家得出了这样的结论：•当人们的行动有了明确目标，并能把自己的行动与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。确实，要达到目标，就要像上楼梯一样，一步一个台阶，把大目标分解为多个易于达到的小目标，脚踏实地向前迈进。每前进一步，达到一个小目标，就会体验到“成功的喜悦”，这种“感觉”将推动他充分调动自己的潜能去达到下一个目标。•在现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的原因，往往不是因为难度较大，而是觉得成功离我们较远，如果目标太远大，我们会因为苦苦追求却无法得到而气馁。因此，将一个大目标科学地分解为若干个小目标，有助于长远目标的实现•职业生涯的发展是有阶段性的。不同的阶段所面临的问题不同，目标也不同。6第三单元职业生涯发展目标与措施第二课构建发展阶梯7一、阶段目标的特点及设计思路——不谋一时，不成一事目標PPLANDDOCCHECK目標AACTION短期目标１－２年中期目标３－５年长期目标５－10年人生目标４０年左右1.阶段目标的意义：•是通向长远目标，实现人生价值的台阶，它起到承上启下的作用，没有阶段目标的构建，人生长远目标就不可能实现。名言：要向大的目标走去，就得从小的目标开始。——列宁2.阶段目标的特点（1）“跳一跳”—要有一定的高度，有一定的挑战性（2）“够得到”—都有实现的可能性（3）“很具体”（4）阶段目标之间具有关联性，有明确的方向性和顺序性（5）有明确的时间进程3.阶段目标的四要素（1）“什么”—具体的职位，技术等级。（2）“何时”—什么时间达到。（3）“内涵”—对从业者素质的具体要求。（4）“机遇”—达到此目标应有的外部环境。从洗碗工到酒吧老板•生活在小镇的陈涛喜欢绘画和造型艺术，性格开朗外向，有创意。学饭店服务的他，根据自己的特点，制定了“当调酒师、开酒吧”的职业生涯规划。他选修了调酒课，课余又通过去图书馆、阅览室、上网等方式查阅更多调酒的资料。一有空就练练左右手立瓶、转瓶、倒花、切花等动作。通过关心集体，还当上了班委，有力提高组织管理能力的机会。•他知道花式调酒是从调酒师行业发展出来的，讲究表演艺术与调酒技艺相结合，花式调酒师是近几年酒吧兴起的职业，需要到大城市见世面才能学到时尚的前沿花式调酒。为了能进大城市的酒吧，陈涛把初次就业的目标定为普通酒吧的洗碗工，要做到任劳任怨，确保酒具洁净无瑕。再凭借在学校练就的餐厅服务本事，当上既能欣赏调酒师技艺，还能看看酒吧领班怎么工作的服务员。干了两年，升任领班...
