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碎片内容
跑的游戏——多人多足竞跑课堂重要练习内容1、两人三足练习距离：50米为一次，练习3次目的：复习低难度的两人三足跑，为多人多足学习做铺垫2、徒手原地扶肩组合踏步练习距离：100—200米为一次，练习2—3次目的：增加同学之间的组合踏步的配合程度，为行进间做准备3、徒手行进间扶肩慢跑练习距离：150米—200米为一次，练习2次目的：为带上绑带行进练习做铺垫打基础
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