课题悦纳自己的生理变化主备人上课时间使用人学习目标1.了解青少年的青春期生理变化和心理变化。2.知道青春期基本的心理卫生常识。3.以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。重点引导学生正确认识青春期的生理变化，并悦纳自己的生理变化难点怎样悦纳自己的生理变化学习环节（一）个体探究1.学生课前准备好自己从小到大的成长中的照片，通过比较找出自己在生理方面有什么变化？从哪些方面能看出我们长大了？2.总结自己升入初中后的生理变化带来的烦恼有什么，结合自己的烦恼谈谈你自己消除烦恼的方法。（二）小组合作1．活动一：把在课前准备好的照片在小组内交流，通过小组成员的讨论，说一说：从哪些方面能看出来我长大了？想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？议一议：这些生理变化给你的生活和学习带来了什么变化？带来了哪些烦恼？2.活动二：针对同学们所列举的生理变化带来的烦恼，以小组的方式去讨论应该如何解决生理变化带来的烦恼?也就是说怎样悦纳自己的生理变化？（三）教师指导1.在活动一中，根据同学们找出的种种生理变化，教师引导学生结合教材上的内容进行总结，加深学生对青春期三大生理变化的认识和理解。2.活动二中，让学生发挥自己的想象并结合自身的实际，尽可能寻找多种解决生理变化带来的烦恼的方法。（四）练习检测一、选择题1．青春期是童年想成年过度的时期，这一时期一般指（）A．3-7岁B.8-12岁C.12-15岁D.10-20岁2.作为中学生，应努力学习科学文化知识，提高自己的文化素养。这说的是追求（）A．形体美B.风度美C.仪表美D.内在美3.青春期人的身体将发生一系列明显的变化。身体的变化主要表现在（）A．性机能发育成熟B.身体外形急剧变化C.体内机能迅速健全D.生活习惯迅速稳定二、简答题1.进入青春期后，我们发生了一系列明显的的生理变化。有些同学产生了过分激动、羞涩、烦躁、恐慌的心理反应，影响了正常的学习和生活，我们应该以怎样的心态对地这些生理变化呢？2.怎样消除体态和容貌带来的烦恼，树立自信呢？3.怎样让自己的青春更具魅力？（五）知识延伸我们要悦纳自己的生理变化，能否背后议论、甚至嘲笑他人的生理变化呢？为什么？
