怎样提高小学生的心理素质？人的健康，不仅包括身体健康，也包括心理健康。在二十一世纪的今天，社会竞争越来越激烈.，我们所培养的孩子除了必须具备丰富的知识，强健的体魄外，还必须具备健全的人格，适应不同环境和承受各种挫折的能力，以及积极乐观的人生态度。人们习惯认为：少年儿童思想单纯、天真烂漫，他们唯一的任务就是学习，没有社会责任和思想负担，因此，不会有心理障碍，其实，并非如此，由于各种因素的影响，他们中的部分人程度不同地存在学习困难、任性、偏激、冷漠、懒惰、自卑、自私、孤独胆小、惧怕挫折、缺乏毅力、嫉妒心强等现象。为此，加强小学生心理健康教育，提高孩子心理素质，势在必行。孩子的心理健康状况，受诸多因素的影响。下面就一些影响孩子心理健康的成因和解决办法作简单分析。一、孩子产生心理障碍的原因1、家庭影响许多家长与孩子缺乏沟通，小题大做，经常为一点小事或孩子的偶然失误打骂、训斥子女，使孩子对父母望而生畏。孩子有困难时得不到帮助，遇到挫折时得不到鼓励，使孩子有种“委曲感”和“压抑感”。一些家庭贫困或家庭变故的孩子，如离异、父母去世等，由于自卑，自觉低人一等，他们喜欢独处，不爱与人沟通，觉得做什么事都没有劲。还有一些家长本身品德低下，行为不检，作风不正，对孩子的危害更是不言而喻了。以上这些，都会对孩子心理正常发展产生不良的影响。2、学习上的压力许多独生子女的家长，对孩子在物质上有求必应，生活上过度地保护和干涉，对孩子的心理需求漠不关心，过分计较分数，常常给孩子施加压力，除了完成老师布置的作业外，还要给孩子布置家庭作业。还有一些望子成龙的家长，不顾孩子的意愿，强迫孩子去参加美术、书法、音乐、舞蹈、器乐等兴趣班。繁重的负担给孩子带来了巨大的心理压力，导致他们身心疲惫不堪。这种矛盾的状态，导致孩子形成不良的人格，进而产生心理疾病。3、学校教育方面由于部分学校的教育工作还存在一些弊端，片面追求升学率，重智育，轻德育；重课堂教学，轻课外教育；重尖子生，轻后进生；单一的学校生活，使他们对学习感到枯燥、乏味，沉重的心理负担和课业负担，使他们对生活缺乏自信。有的孩子因为受到误解而挨了批评，从此萎靡不振，进而产生了孤独自卑的心理。一些后进生由于被歧视，失去了上进心而自暴自弃。教师的这种行为偏差，严重地影响了孩子的身心健康。4、社会环境影响孩子的成长和发展，不仅受学校和家庭的影响，同时也受社会环境的影响。如生活节奏加快，价值观念与生活方式的剧变，家庭结构的演变，竞争激烈，交通拥挤，环境污染，心理超载等等，人们对这一系列的巨变适应困难，将不可避免地影响到下一代的成长和身心健康。由于孩子的年龄小，模仿力强，分辨是非的能力和自控能力差。在社会生活中，少数人不良的生活方式，如不遵守社会生活秩序，损人利己，不顾公共道德等现象，都会给孩子心理造成一定的影响。另外一些来自影视的色情、暴力，黄色书刊，“三室一厅”的不良刺激，也是孩子产生心理障碍的又一原因。二、方法及措施1、提高教师自身的心理素质要对孩子进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代生活日益紧张和繁忙，给人们带来了许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面的有形和无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对孩子产生了不良的影响。教师要重视自身的心理健康，教师的职业特点要求教师要有极强的自我调节情绪的能力，教师要用科学的知识来调整自己的心态，使自己始终处于积极、乐观、平稳的思想状态，以旺盛的精力，丰富的情感，健康的情绪来投入教育教学工作中。2、学校要开设心理健康课程开设心理健康教育课，最好有专业的辅导教师，因为它不仅仅是要普及心理学有关知识，更重要的是要在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。心理健康教育课，应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的。只有这样，孩子才能学以致用，真正提高孩子承受挫败的能力和自我心理调节能力，减少心理障碍和其他心理问题，使每个孩子都能达到智力正常，情绪稳定，意志坚强及人...
