50米快速跑教案教学目标1、知识目标：．让学生进一步掌握短距离快速跑时各环节的衔接，加速时机与方法
2、技能目标：发展学生速度素质、下肢力量和协调能力
3、情感目标：培养勇敢顽强的意志品质和团结一致、服从指挥的集体主义精神
教学重点：积极摆臂，加快步频
教学难点：跑的动作自然、协调
教学过程一、开始部分1、集合队伍、师生问好
2、教师宣布本节课内容
3、慢跑热身
4、行进间徒手操
教师引导学生慢走成圆形，教师领做（1）伸展运动（2）振臂运动（3）腹背运动二、基本部分1、50米加速跑站立式起跑开始，两腿有力地前摆和后蹬；两臂积极前后摆动，逐渐均匀加速跑30-50米
达到最快速度后再坚持跑一段距离
（1）教师讲解跑时技术要求
（2）学生原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习
（3）组织30米的放松跑让同学体会正确的动作
（4）纠正练习中出现的问题
（5）学生沿场地分组练习20-30米加速跑、快速跑冲过终点
（6）学生沿场地分组练习30-50米让距离快速速跑冲过终点
三、结束部分1、调节呼吸，跟老师一起
2、拍打上下肢，跟老师一起
放松舞《数鸭子》4、讲评小结、学生自评，学生回收器材
四、课后反思《五十米快速跑》教案大庆市第十九中学张作伟
