【七年级上册】1、要有共同的奋斗目标
共同的目标是集体团结奋斗的不懈动力
2、学习对我们每个人来说都是苦乐交织的3、人的生命独特性突出表现:人类的生命最具有智慧;4、生命的意义不在于长短,而在于对社会的贡献
5、我们应如何正确认识自己
(1)应做到用全面的眼光看待自己
外在形象内在素质;优点,缺点
(2)应做到用发展的眼光看待自己
(3)学会自我认识,通过自我观察、通过他人、通过集体来了解自己
(认识自己的途径)6、发现自己的潜能,是取得成功的重要条件
7、青少年时期主要任务重在知识学习与品德修养
8、情绪的四大基本类型:喜、怒、哀、惧
9、情绪的作用(双刃剑)P62—63(1)积极作用:(2)消极作用:10、调节情绪的方法
(教材P66-67相关链接)(1)注意转移法,(2)合理发泄法,(3)理智控制法11、我们要学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪
12、情趣与兴趣:情趣来源于兴趣,情趣是以兴趣为基础产生的,情趣通过兴趣表现出来
13、要有乐观幽默的生活态度,这是陶冶高雅生活情趣的重要条件
14、丰富文化生活,这是追求高雅生活情趣的重要途径
15、金钱的诱惑、游戏机的诱惑、黄赌毒与邪教的诱惑(不良诱惑)P84--8716、战胜不良诱惑可以采用多种具体方法:如避开诱因法、婉言谢绝法,提高自制力、专时专用,改正不良习惯等
17、青少年易受到侵害的原因:P92(为什么青少年必须加强自我保护
)(1)由于生活环境复杂,存在不利于青少年健康成长的因素,侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象时有发生
(2)青少年身心尚未成熟,社会经验不足,在面对不法侵害时,往往因为处于被动地位而受到侵害
(3)增强自我保护意识是青少年迈向成熟的重要一步
(4)当家庭、学校、社会保护等不能到位时,自我保护显得格外重要
18、侵害主要来自以下几方面:(1)意外事故的侵害
(如车祸)(2)