田径运动概述第一节、田径运动的概念和功能第一节、田径运动的概念和功能一、田径运动的概念:•田径运动是人们用于竞技和健身的走、跑、跳、投的身体运动
•对“田径运动”的不同解释和理解田赛和径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑统称为“田径竞技”不仅竞技的走、跑、跳、投是田径运动,而非竞技用于健身的走、跑、跳、投也是田径运动
•田径运动的双重属性竞技属性健身属性•两种属性的区别(P4)•日常哪种行为也属于田径
二、田径运动的功能1、健身功能健身运动也是社会文化不可缺少的组成部分
进行田径健身运动多为户外进行不受条件限制,便于广泛开展,经常利用田径项目(包括非竞技内容)锻炼身体,能提高人体走、跑、跳跃、投掷等基本活动能力;能促进人体正常的生长发育和各器官、系统机能的发展;更多的受日光、空气等自然条件的锻炼,能提高人们对外界环境变化的适应能力;能全面发展力量、速度、耐力等身体素质;增强体质、提高健康水平
因此它不仅是我国《国家体育锻炼标准》和《大中小学体育合格标准》中的主要项目,也是我国各级各类学校体育教学的主要内容
2、竞技功能⑴得田径者得天下⑵推动田径运动的普及⑶加强国内和国际间交往,提高国家声望,振奋民族精神⑷观看时起到消遣、娱乐和教育的作用,是一种对美的享受⑸对田径运动产业化方式运作有积极作用3、基础功能⑴没有健康的身体就没有更好劳动的资本⑵田径运动是很多运动项目的基础首先,很多运动项目都离不开跑、跳、投等动作
其次,由于田径项目多而全面,只要合理组合就能有效的增强体质和全面地发展身体素质,而身体素质全面发展水平的提高,就为提高专项运动成绩打下了坚实的基础,对于各项竞技运动的技术发展和成绩的提高从根本上起推进作用
因此,很多竞技运动项目都选择田径的有关项目作为身体训练的重要手段使其成为其他运动项目的基础
4、教育功能在进行田径健身教育、锻炼和田径竞技教育及竞赛中始终离不开心理