治产后缺乳一百法【症状诊断】产后哺乳期乳汁甚少或全无,称缺乳
亦称“乳汁不行”
缺乳现象不仅可出现于新产之后,在整个哺乳期均可出现
母乳不足的原因有:母亲营养不良;过度疲劳;情绪过于紧张;或哺乳的方法不对,奶头内陷,奶头破裂,婴儿不能很好地吮吸乳头,固而乳房内的乳汁经常不能排空,乳汁分泌就越来越少
中医认为乳汁为气血所化,乳头属肝经所司,故缺乳与气血虚弱,肝郁气滞有关
①气血虚弱:脾胃素虚,气血不足,或产后出血过多,气随血耗,气血虚少,以致乳汁生成不足
②肝郁气滞:产后情志抑郁,或紧张不安,肝失条达,气机不畅,气血失调,经脉滞涩,阻碍乳汁的送行
产后缺乳,婴儿的发育就要受到影响
【简易疗法】1
多吃富含维生素E的食物据临床报道,用维生素E治疗产后缺乳,取得了满意疗效
因此,产后缺乳患者宜多吃含维生素E的食物,一方面增加营养,一方面增加维生素E
维生素E为什么能催乳呢
据初步研究认为,维生素E能使末梢乳腺血管扩张,使乳房血液供应充足,从而促使乳汁分泌增加
维生素E广泛存在于植物油、水果、蔬菜中
因此,产妇应多吃新鲜蔬菜和水果,民间喜用花生米炖墨鱼或花生米炖猪蹄催奶,因花生米就含有丰富的维生素E
宜常喝啤酒据研究,乳汁分泌的多少与产妇血液内所含催乳素的浓度密切相关,而产妇适量的喝啤酒可以提高血清催乳素的浓度,可以促进乳汁分泌
这个办法简便易行,具体方法是:产妇每天喝三次啤酒,每次喝半杯(约一百毫升)到一杯(约二百毫升)
糯米甜酒煮鸡蛋也有这种发奶(催乳)的作用
宜重视饮食调理以下食疗方可供选用:①金钩三十克,赤小豆二百五十克,共炖服
②鸡蛋三个,鲜藕二百五十克,加水同煮,去蛋壳、汤、藕,蛋服下
③大鲫鱼一条,清炖,加黄酒三杯,食鱼喝汤
④羊肉二百五十克,猪蹄两个,加入葱、姜、盐适量共炖,食肉喝汤,每日一次,连用五天
⑤花生仁六十克,红糖三十克,黄酒五十毫升
先将花生煮熟