高级教案班级:七年级执教:秦泽锋教材1、双手头上向前抛掷实心球2、游戏:“精确打击”教学目标1.认知目标:通过学习,了解双手头上向前抛掷实心球在生活中的运用价值
2.技能目标:初步学会双手头上向前抛掷实心球的动作要领
3.情感目标:发展学生个性,培养运动的兴趣和爱好,为终身体育打基础
4.能力目标:发展学生力量、暴发力和协调性等身体素质,提高竞争意识与合作精神,培养创新精神
教学重点、难点教学重点:初步掌握双手头上向前抛掷实心球的动作技术
教学难点:在抛掷实心球的过程中运用正确的发力顺序
课的顺序教学内容教师活动学生活动预期效果预计负荷导入准备部分10分钟1、整队
(2分钟)2、热身游戏“渔网捕鱼”
(5分钟)3
辅助游戏:“头顶、胯下和侧面传球”(3分钟)1、检查整队情况,安排见习生
2、教师讲解游戏规则,男女分组进行
3、教师讲解方法和规则
1、体育委员整队
(四列横队)2、积极参与活动,热身
(排头带到指定位置进行游戏
)3、懂得运动前热身的常识,积极做好准备活动,按规则快乐游戏
通过导入热身,让学生自然、快速融入课堂,团结协作,积极参与
通过准备活动和小游戏,使他们懂得运动前热身的重要性,学会科学锻炼的方法
小基本部1、双手头上向前抛掷实心球
2、坐姿--双手头上向前抛掷练习
1、教师宣布本课学习内容,发放器材(以软式排球代替实心球)
2、教师示范动作要领,调整队列,安排学练
问题:该动作是单靠手1、认真听讲,有序领取器材
2、思考问题并体会躯干和上肢的协调用力,两人一组自主学练
------------------通过不断地激励,变换练习方法,加大练习难度,既激发了学生的学习兴趣,创设出一种中分25分钟(4分钟)3、站姿--双手头上向前抛掷练习
分散---自主学练
(5分钟)集中---完整练习双手头上向前抛掷实心球
(8分钟)6、游戏“精确打击”(8分钟)臂发