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如何应用心理学知识改变自己的学习方法_第1页
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如何应用心理学知识改变自己的学习方法认可自己,每天给自己定1个轻松的学习时间,然后在这个基础上渐渐叠加,不要1下就吃成胖子。然后利用心理学中的记忆方式,来记忆与理解。每天让自己过得充实,肯定自己,提高自己的自信心。

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