某地大学生体质测试反映体质健康的研究邓永民山西阳泉高等师范专科学校山西平定045200摘要大学生是天之娇子，是国家的栋梁，担负着中华民族伟大复兴的历史使命。他们的体质健康水平是国家兴旺发达、繁荣富强的基础。国家体育总局为了提高大学生体质健康水平，出台了相应的大学生体质健康标准。通过严格的体质测试，评定成绩等级，记入《学生体质健康测试信息档案》。抽样统计大一（100女生）和大二（100女生）两个年级的体质测试成绩，结果显示:大学生的体质健康水平逐年下降，引起社会高度关注。实施合理的提高大学生体质健康水平的措施，为步入社会的就业之路打下坚实的基础。关键词大学生体质测试体质健康中国图书分类号：G807.4文献标识码：A随着社会经济的高速发展，我国的高等教育也得到了迅猛的发展。让更多的人走进高等学府，让更多的人接受高等教育，提高全民族的整体素质。这些年，确实在文化领域有很大的突破，在传承民族传统文化的同时还吸收了很多外来文化。大学生在校人数逐年递增，可是大学生的体质健康的问题越来越浮出水面，成为高等教育的短板。学生们身高体重的形态不断增长，耐力指标胸围指标在持续下降，血红蛋白偏低明显高于国际水平。主要表现在肺活量、速度、耐力、爆发力等身体素质持续下降。通过某地（山西阳泉）大学生体质测试反映体质健康的研究，分析了影响体质健康的因素，采用合理的措施，提高大学生的体质健康水平。1.研究2009——2012年（山西阳泉）大学生体质测试与体质健康的关系国家体育总局制定了大学生体质健康测试标准，分别是优秀、良好、及格和不及格。按照此标准，通过对大一和大二的学生在立定跳远、50米、800米三个项目的测试，随机抽样大一(100女生)和大二（100女生）的测试成绩，统计结果如下表:学生体质测试项目大一100名女生大二100名女生优秀率良好率不及格平均值优秀率良好率不及格平均值11200950米43.4％42.8％1人8秒3243.2％43.8％4人8秒52立定跳远21.4％66.7％1人1.82米21.3％66.5％2人1.78米800米48.4％41.5％2人4分12秒47.8％41.4％3人4分18秒201050米43.1％41.8％2人8秒4142％41％2人8秒60立定跳远20.1％60.7％2人1.78米19.3％60.4％3人1.72米800米45.9％40.1％3人4分20秒44.8％39.5％5人4分28秒201150米36.8％40％5人8秒5235.7％38.7％8人8秒75立定跳远18.7％66.5％5人1.75米17.5％64.3％7人1.70米800米43.4％39.2％6人4分28秒40.1％40.3％9人4分35秒201250米34.5％39.8％8人9秒0332.4％40％11人9秒15立定跳远16％54％7人1.65米15％60％9人1.60米800米42.1％38％9人4分35秒38％39.2％15人4分45秒在表中看出，大一新生的体质测试成绩从2009——2012逐年下降，速度、力量和耐力的成绩下降明显。大二学生的体质测试成绩更差，而且也呈逐年下降趋势。从纵向到横向比较，很容易就看出学生们的体质测试成绩不容乐观，达不到体质健康标准的人数也越来越多。把体质测试的范围扩大，人数增多，结果也是让人感到担忧的。面对这样的情况，需要加大力度制定合理的补救措施，提高大学生的体质健康水平。如果这种状态不能得到有效的控制，直接影响大学生将来的就业和生活质量。2.大学生体质健康水平下降的主要原因2.1肥胖率上升22人们的经济条件改善了，生活水平也相应的发生了变化。独生子女制度的优越性给一些大学生提供了多吃少动的温床，好多学生在小学中学就不注意户外的体育锻炼，体态偏于肥胖。肯德基、麦当劳、德克士等外来饮食方式冲击着大学生的餐谱，高热量的食物以及三餐搭配不合理，让这些已经肥胖的大学生越来越胖，跑不快，跳不动，耐力就更差。这是大学生体质测试成绩下降的原因之一。2.2减肥方法不得当大学很多女生特别注意身材苗条，所以减肥也成为了她们生活的一部分。最科学、最有效的减肥方法是加强体育锻炼，适量减少食物的摄取。可是，这些减肥的大学生不主动的进行体育锻炼，只是片面的节食，导致了厌食，更严重的是好多学生出现了贫血、低血糖、心脏病等疾病，所以就不能保证她们体质的健康。减肥方法的不得当也是大学生体质下降的原因之一。2.3肺活量指标下降肺活量反映肺一次通气的最大能力。在体质测试中...
