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第6课跳短绳:连续并脚跳和单脚交换跳VIP免费

第6课跳短绳:连续并脚跳和单脚交换跳_第1页
毛毛虫闯关关卡一:个人挑战关卡三:抱团挑战关卡二:结伴挑战规则:每个毛毛虫以座撑爬行方式,围绕自己脚下的呼啦圈挪动5圈。要求:手脚并用,完成一圈报数一次,不碰到其他同学。图示:规则:两个毛毛虫一组,围绕前后两个呼啦圈以8字型挪动3圈。要求:前面同学用手抓住后面同学的脚踝。图示:规则:四个毛毛虫一组,从两列呼啦圈之间往返爬行一次。要求:每个毛毛虫要同时发力,动作协调一致,喊出自己小组的口号。图示:

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