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第一单元认识自我一、中招考点1、悦纳自己的生理变化，促进生理与心理协调发展2、知道青春期心理卫生知识，学会克服青春期烦恼，调控好自己的心理冲动。3、理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。4、了解自我评价的重要性，客观评价认识自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。5、客观分析评价逆境和挫折，寻找有效的应对方法，形成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。6、主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好地学习、劳动习惯和生活态度。二、自主学习1、如何学会调节和控制情绪，保持乐观心态？2、如何理解“人生难免有挫折”？如何应对挫折和逆境？3、如何磨砺坚强的意志？如何培养高雅的生活情操？4、如何才能形成比较清晰的自我整体形象？三、合作探究1、李韵是一个皮肤较黑、容貌一般的女孩子，当一个个同学亭亭玉立时，她也开始关注自己的外貌了。班上几个调皮的同学喊她“傻大黑”，渐渐地，她变得郁郁寡欢，上课也从不发言，几乎不与同学及老师交往。李韵的绘画很好，一次老师推荐她参加区里的比赛，她就是不答应，她甚至想自己成绩不理想，不如退学算了。1●人生难免有麻烦。请运用所学知识帮助她加以解脱。7%答：①在青春期，我们对自己的身体变化更加敏感。我们应该悦纳自己的生理变化。②青春期的心理充满矛盾，这是正常的现象，处理得好会成为我们前进的动力，处理得不好会成为阻力，她可以向老师、家长请求帮助，也可以做自己的“心理医生”。③她应该全面地看待自己。既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点，既要看到自己的外在美，又要看到自己的内在美。④她应该克服自卑心理，增强自尊、自信，懂得自信有助于成功。⑤请求老师教育非议同学，要求他们不损害自己的人格，停止侵犯自己名誉权的行为。⑥她有退学的想法是错误的，她应珍惜受教育的权利，自觉履行受教育的义务。评分说明：要点分：①②③④⑤⑥每个要点1分；能结合材料，并运用政治术语展开论述，分别可得1分。本题最高分8分。2.背景材料：孙杰认为自己成绩优异，头脑聪明，动手能力强，但做事缺乏持久的耐力●结合材料辨析：全面认识自己就是要求我们能正确分析自己内在素质中的优势与不足。6%答：①这个观点是片面的。②全面认识自己确实需要我们既看到自己的优势，也看到自己的不足。孙杰看到了自己的优势，也发现了自己的不足。③但是，全面认识自己不仅要认识自己的内在素质，还包括认识自己的外在形象。材料中孙杰对自己的认识主要是内在素质方面，要全面的认识自己还可以从外在形象方面入手。④所以，全面认识自己要求我们能正确分析自己外在形象与内在素质中的优势与不足。四、课堂检测1．每个人的生命都是有价值的，其价值的大小主要表现在A.寿命的长短B.挣钱的多少C.职位的高低D.对社会贡献的大小2．“金无足赤，人无完人”。下面属于用全面的眼光看待自己的是A．小明既看到今天的“我”又看到明天的“我”B．小文既悦纳自我又完善自我C．小军既看到自己的优点又看到自己的缺点D．小林既看到自己的优点又看到别人的优点3.实现人生意义，追求生命的价值，要求我们A.知足常乐，不必追求自我超越B.脚踏实地，从一点一滴做起C.异想天开，在梦想中度过人生D.好高骛远，只从事重要工作4.下列不能体现珍爱生命的是A．外出游玩时，遇到意外伤害能及时自救B．骑车路过十字路口，看见红灯没停下来C．平时积极锻炼身体，生病时积极治疗2D．努力为社会做贡献，延伸生命的价值5.，就是既要看到自己的优势，也要看到自己的不足。A．全面认识自己B．发展的眼光看自己C．学会自我欣赏D．通过他人了解自己6.幼狮认为羚羊的耐力与吃草有关，便效仿羚羊吃草，终因营养严重缺乏而奄奄一息。母狮教育幼狮：狮子之所以成为草原之王，不是因为没有缺点，而是因为有突出的优点。这则寓言告诉我们A．要善于发现和发扬自身的优点B．干任何事情都不能模仿别人C．每个人都能战胜自己的缺点D．每个人的优点和缺点都是一成不变的7．下列认识体现了能够正确认识自己的是A．“走自己的路，别人的看法我才不在乎”B．“和别人相比，我真是没有一处闪光点”C．“要学会自信，我才是班级...