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如果你觉得你不快乐,看看他们。如果你觉得你不快乐,看看他们。如果你觉得你沒有很多知心的朋友,看看他。如果你觉得你沒有很多知心的朋友,看看他。如果你抱怨你的交通系统太糟太乱,那麽他们的呢?如果你抱怨你的交通系统太糟太乱,那麽他们的呢?当你想要放弃的時候,想想照片中的这位先生。当你想要放弃的時候,想想照片中的这位先生。如果你觉得你生活在痛苦之中,你的痛苦像他的如果你觉得你生活在痛苦之中,你的痛苦像他的一样多一样的重吗?一样多一样的重吗?如果你觉得社会对你不公平,那麽她的呢?如果你觉得社会对你不公平,那麽她的呢?(左)你觉得父母的唠叨与关怀让你很受不了?(右)而他一无所有。(左)痛恨蔬菜?(右)他們連吃的都沒有(左)觉得上课很累很枯燥吗?(右)他們呢?(左)生气某人有名牌耐克而你只有爱迪达?(右)他只有一种牌子。(上)可以睡在床上不是很值得感激的事情?(下)他情愿再也不用醒。心理健康的含义,可以概括成以下几个方面:①有幸福感和安定感。②身心的各种机能健康。③符合社会生活的规范,自我的行为和情绪适应。④具有自我实现的理想和相关能力。⑤对环境能积极地适应,具有现实志向。⑥有处理、调节人际关系的能力。⑦具有应变、应激的能力,并具有能够从疾病或危难中回复的能力现阶段高中生存在的主要心理问题(障碍)现阶段高中生存在的主要心理问题(障碍)例:有一位女生,升入高中后由于老师的教学方法发生了变化,竞争对手也发生了变化,使她感到十分不适应,导致学习成绩下降,从入学时的全年级前几名跌落至221名。她痛苦地说:“16年来我第一次感到自己的无能,每当看到父母期望的目光,就非常难过,不知如何做才能达到父母的要求。”还有一位男生,自己平常学习不错,偶而还可以给他人以指导,但一接近考试就紧张,总怕自己考不好,拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧,最后不是被迫中断考试,就是坚持下来成绩也不好。循环往复,到了一听考试就紧张就恐惧的地步。11、压力或焦虑心理。、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。例:有位成绩好的同学谈到:每当看到听到别人考试作弊时,自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平,觉得认真学习真没意思,不想再学了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况,如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆,理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。22、厌学心理。、厌学心理。这这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。倾向。33、人际冲突心理。、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突,生包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一种不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关活在一种不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)系。)主要表现:(1)曲解老师、心理不平衡(2)不主动理解人,却渴望理解万岁(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张(4)花季雨季中的情仇意恨44、人格障碍。、人格障碍。人格:就是一个人的“个性”,也就是一个人外在行为、内在的情绪、思考逻辑等,所综合呈现的一种状态。人格障碍:意指一个人长久以来因为“个性”的问题,造成在生活、工作、或人际关系上,时常遇到困难、或造成痛苦和伤害。性格内向的人,容易出现人格障碍现象。有人格性格内向的人,容易出现人格障碍现象。有人格障碍的人,常使用心理防卫来掩藏自身的焦虑和忧郁,所障碍的人,常使用心理防卫来掩藏自身的焦虑和忧郁,所以自己不一定能感受到自己的情绪起伏。需要别人的关心,以自己不一定能感受到自己的情绪起伏。需要别人的关心,可是又无法真正的信赖别人。非常缺乏同理心,所以很难可是又无法真正的信赖别人。非常缺乏同理心,所以很难了解和体谅别人的处境,也难以体会自己的行为为什么给...

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