体育摘要：体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，...体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。1．体育的广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进入的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。2．体育的狭义概念(亦称体育教育)。是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。竞技运动亦称“竞技体育”。指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。特点是：1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力；2)激烈的对抗性和竞赛性；3)参加者有充沛的体力和高超的技艺；4)按照统一的规则竞赛，具有国际性，成绩具有公认性；5)娱乐性。当今世界所开展的竞技运动项目是社会历史的产物。远在公元前700多年的古希腊时代，就出现了赛跑、投掷、角力等项目，发展至今已有数百种之多。普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目，如中华武术，东南亚地区的藤球、卡巴迪等。其发展与国家、地区的政治、经济、文化教育、科学技术密切相关。田径比赛的小知识田径比赛包括径赛和田赛。径赛是指在跑道或公路上进行的比赛，包括竞走、短跑、中长跑、跨栏跑、接力跑、障碍跑和超长距离跑。由于以上项目均以人类生存的基本活动走、跑为基本表现形式，因此，是各项运动的基础。按国际田联规定，比赛可在室外或室内进行，室外比赛场地应设周长为400米的标准椭圆形跑道，运动员可以赤脚、单脚或双脚穿鞋参加比赛。承认世界纪录的室外比赛项目，男女共50项。400米及400米以下项目只允许全自动电子计时，其他项目可采用全自动电子计时或手计时。根据各种距离跑的能量供应特点，短跑(400米和400米以下项目)属极限强度或次极限强度项目;中跑(800米、1500米)属次极限强度项目;长跑(3000米、5000米、10000米)属大强度项目;超长距离跑(20000米以上)属中等强度项目。上述项目的比赛均为个人参加或几人合作，决定名次须经过预、复、决赛几轮淘汰。无论是瞬间即逝的短跑步跑，或征途漫漫的长距离跑，运动员在克服极度生理疲劳的同时，都必须接受体力、意志和心理的巨大考验。尤其是实力相近的比赛，胜负往往在1/100秒的瞬间决定，竞争的激烈程度为其他运动项目所不及。因此，观众通常在屏息以待中，体验运动员向生理极限挑战的非凡勇气，并由此认识田径运动在全民发展身体素质、提高人体机能水平方面的重要意义。田赛是指田径跑道以外进行的比赛，包括跳高、跳远、三级跳远、撑竿跳高、铅球、铁饼、标枪、链球等项目。这些项目是以跳、投为基本表现形式，它作为人类生存的基本活动能力，也是各项运动的基础。按国际田联规定，比赛可在室外或室内进行。承认世界纪录的室外比赛项目男女共15项，室内比赛项目男女共9项，总计24项。无论跳跃还是投掷项目，为了达到最大高度和远度都必须通过助跑、滑步或旋转，使身体和器械预先获得初速度。它与技术、力量的完美结合则是决定成绩的关键。跳跃中的高度比赛，必须用单脚起跳，运动员在每个高度连续三次试跳失败，即被取消资格，以跳过的最高高度决定名次。远度比赛每人可试跳、试投三次，前八名可增加三次，以其中最好成绩决定名次。如参加比赛人数过多，可在正式比...
