仰卧推起成桥教案学校:花城小学四年级2班仰卧推起成桥单元1课人数47人教师:黄小燕时间:2014年4月30日教学目标1．引导学生进行学练，让85%以上的学生在帮扶下完成仰卧推起成桥的基本技能，发展学生的身体柔韧性和灵敏性。2．在课的学与练过程中培养学生互帮互助、团结协作，勇敢自我表现的精神。场地器材篮球场、体操垫25张、标志桶8个重点难点重点：体验仰卧推起成桥的完整动作难点：髋部和腰部向上挺起的协调用力教学流程课堂常规---准备活动------辅助练习------学习仰卧推起成桥------游戏----放松小结课的结构时间次数教学内容教法学法组织与队形准备部分7分钟1一、开始部分课堂常规1.师生相互问好2.宣布课的内容3.安排见习生二、准备活动：1.绕篮球场慢跑3圈2、搭桥游戏组织：1、口令指挥2、宣布课的内容3、安排见习生组织：1.组织队形绕篮球场慢跑热身2．讲解游戏规则与方法，组织学生进行游戏1、积极认真进行慢跑热身2、认真听教师讲解示范分组进行游戏，相互配合争取胜利一、组织：学生成四列横队站立○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△1、安静整齐2、充分活动3、认真配合4、注意观察基本部分3分钟20分钟3—42--43--44--541三、辅助练习1、“小小举重员”：两臂推撑练习2、腰胸部练习3、“一、二、三”抬头看四、愉快学习1、欣赏各种桥的图片2、结合桥的特点进行模仿，引出课的主要内容3、集中进行完整技术的讲解示范，提示动作要点4、分组、分区进行尝试练习5、结合口诀集体进行完整练习口诀：反手推臂，直臂顶肩，蹬地挺髋。6、分组进行完整技术练习7、展示练习组织：口令指挥，教师领做。组织：1、引导学生找出图片中桥的曲线结构2、提示和鼓励学生进行模仿，引出主内容3、进行完整技术的讲解示范4、利用垫子堆叠的高度不同，设置不同难度的区域，组织学生进行尝试练习5、组织学生配合口诀进行完整练习6、巡回指导学生7、口令指挥学生进行展示三、学生仔细观察，积极主动，动作规范到位四、1、认真观察，找出桥的特点2、积极、大胆进行模仿、展示3、观察教师示范和讲解4、选择挑战练习难度，并学会帮助同伴5、结合口诀对动作的理解，在同伴的帮助下进行完整练习6、两人一组进行完整动作的互助练习7、展示自己的学习成果三、四□□□□□□□□□□□□△□□□□五、★★★★★★★★★★★★★★★★￣￣￣￣￣￣￣￣↓△5分钟分五、垫上游戏：压路机组织：动作示范，指挥比赛五、分四组，进行游戏比赛□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□注：□为体操垫★为学生△为教师课的结构时间次数教学内容教法学法组织与队形结束部分5分钟1六、放松与总结1、拉伸放松操2、师生共享学习心得与乐趣3、组织回收体操垫1、教师领做拉伸操，并指导放松的肌肉。2、与学生一起分享学习心得与乐趣3、组织回收器材1、模仿教师进行身心放松2、与学生一起分享学习心得与乐趣3、回收体操垫组织：成四队横队★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★☆易犯错误预防纠正:易犯错误：1、手脚放置位置相距太远。2、两臂推不直。3、挺髋动作不充分纠错方法：1、语言提醒，让练习的同学缩小手脚之间的距离，并向上挺髋。2、语言指导，帮助的同学用手托练习同学的腰部。预计心率曲线安全提示1．衣裤口袋中不要放硬物，如眼镜、发夹等（课前提示）。2.场地平整，没有尖锐的物品，如小石头、钉子等（课前检查）。3.每个环节提出不同的要求。4.良好有序的课堂秩序。预计练习密度35%--40%课后小记
