《跪跳起》大家好！今天我模拟上课的内容是《跪跳起》，本次课选自水平二、四年级技巧单元，跪跳起第二次课。本班男、女各 20 人，所需器材：体操垫 41 张。下面开始我的模拟上课：同学们，刚才我们分成四组，围成四个圈，一边跳着江南 style 的舞，一边玩着抢垫子的游戏，同学们都玩的非常的开心，大家都做好了非常充分的准备活动。那么，同学们还记不记得我们上节体育课学的是什么内容啊？哇，看来同学们都还记得啊，对啦，上节课我们学习了原地跪跳和向前跪跳得动作，那么接下来同学们在各自的垫子上复习一下这两个动作，好吗？开始口哨……好啦，我刚才看到同学们基本都掌握了原地跪跳和向前跪跳的动作那么接下来老师给同学们提升一点难度，我们来玩一个“爬楼梯”的游戏，同学们两人一组，将垫子搭成一个楼梯，从下向上跪跳，看看你能不能顺利的跪跳上楼梯，（示范）。同学们都明白了吗？好了，两人一组，自由组合，开始练习！口哨……刚才我看到很多同学都能顺利的跪跳上楼梯，可是还有部分同学完成起来还比较困难，那么有哪位同学能大胆的出来给大家分享一下他成功的经验呢？好的，这位，还有这位。恩，这两位同学说：在向前上方摆臂的同时，膝关节和腿也要用力，而且还要有收腹的动作。这两位同学说的非常的好。接下来，听了这两位同学分享的经验，同学们再来体会一下看看是不是这样的，开始。口哨……我发现这次比上一次进步非常的大，同学们都能顺利的跳上楼梯了接下来我们就要开始学习完整的跪跳起的动作了，下面老师先给同学们做一遍示范（讲解动作要领）。同学们看清楚了吗？因为这个动作相对有一定的难度，所以我们先来做个辅助的练习，接下来我们再来玩一个“下楼梯”游戏，还是和刚才一样，只不过是从上往下跪跳起，明白了吗？好了，开始练习吧。（巡视指导，纠正错误动作）口哨……同学们，我刚才看到有部分同学能够非常轻松的完成向下跪跳起的动作，那么，有信心的同学敢不敢把楼梯撤掉，尝试一下在自己的垫子上进行平地的跪跳起呢，如果你觉得平地的还比较困难，没关系，你还是可以先练习从上向下跳，好了，开始吧！口哨……我看到有很多同学都撤掉了楼梯，非常的好，哪位同学大胆的出来给大家展示一下嘛？好，这位同学，恩，完成的非常棒，大家给他一点掌声鼓励一下。好啦，今天我们跪跳起的内容就学习到这里，有些同学还不能顺利的完成在平地上跪跳起，没有关系，我们下次课再来继续学习。接下来，将进行本次课的第二个...
