勇敢面对，战胜挫折冷爱萍一、活动理念：挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰，因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。二、活动目标：1．帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。2、学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。3、通过活动，了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。三、活动准备：学生：课外收集战胜挫折或成功的名人名言。教师：奋斗脚丫、成功卡。四、活动过程：（一）热身游戏1．同学们，上课前我们先来做个游戏，请看大屏幕。（课件出示）游戏：小鸟长大游戏方法：两个蛋猜拳，胜者变小鸟，小鸟找小鸟猜拳，胜者变人，人找人猜拳，胜者变王，如果输了，就倒退一个等级。（蛋——小鸟——人——王）游戏时间：3 分钟代表动作：蛋，双手抱膝；小鸟，张开翅膀；人，举手在胸前；王，握拳高举。游戏后记住自己的身份，用动作表示，明白了吗？2．游戏结束，教师分类采访：游戏过程中，你的感受是什么？3．师小结引出：看来在游戏中我们并不是一帆风顺的，有进也有退。（设计意图：通过游戏调动学生参与的积极性，创设一种轻松、开放、安全的氛围。同时使学生在游戏中体验到没有“常胜将军”，成功并非一帆风顺。在进与退中体验处于低级时的失落的感受，经历了挫折时所得到的成功喜悦和体验想升却老升不上去的挫折感。）（二）畅所欲言，认识挫折1．我们部分同学在刚才的游戏中感受到了失败，这就是挫折，这在我们的生活中很常见。那么，在平时的生活中，你遭受过哪些挫折？当时有什么样的感受？12．请同学们在小组内真诚的交流：你遭受过什么挫折？遭遇挫折以后有什么样的感受？3．学生代表发言。4．其实，挫折与我们的生活紧密相关，除了我们学生，各行各业的人都会有挫折。（出示幻灯）人的挫折图：从“幼儿学步摔倒——上学考试失利——青年大学生找工作处处碰壁——中年的爸爸事业不顺利——老年的爷爷生病”从这张挫折图中，你感受到了什么？5．引导小结：可见人人都有挫折，它会相伴我们一生。6．过渡：同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢...
