专题十三 多一点情趣 多一点高雅复习目标:1. 了解休闲的功效,学会休闲
2. 分辨高雅情趣和庸俗情趣;体会高雅情趣的作用,培养高雅情趣
3. 掌握有教养的人的具体表现,做一个有教养的现代人
4. 合理利用互联网等传播媒介,初步养成积极的媒介批评能力,学会理性利用现代媒介参与社会公共生活
核心知识填空:1.学会休闲
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Com](1)休闲至少有两方面的功效:一是解除体力上的疲劳,恢复生理上的平衡;二是获得精神上的慰藉,使紧张的心情得到放松
休闲不只是 ,也是 ,我们应在紧张中抽出时间,放松自己,体验休闲
[来源:Z*xx*k
Com](2)旅游已成为现代人比较普遍的休闲方式之一,通过旅游,将整个身心融入大自然中,使疲惫的身心得以放松,在旅途中还可以结识新朋友,获取新知识和审美体验
音乐是跳动的人生,把自己沉浸在乐曲声中,感受音乐带来的身心愉悦,不仅可以缓解精神压力,消除身心疲惫,还可以提高我们对美的鉴赏能力和自身的品位
学会休闲,就要能够找到
(3)学会休闲,要做到科学、合理、有度、有益、适度
这不仅有利于个人的身心健康,也有利于维护和发展良好的社会风气
低俗过度的休闲的危害是
2.培养情趣
(1)情趣,又称生活情趣,它是通过人的言语、动作、神态表现出来的情调趣味
[来源:学科网](2)高雅情趣(意义)不但能使我们因学习而紧绷的神经得以放松,疲劳得以解除,还能使我们充分感受到生活中的美,使我们即使在比较艰苦的环境中也能让生活充满欢乐
(3)高雅的生活情趣源于对生活的热爱,对生活和美的积极感受
琴棋书画、读书、集邮、插花、幽默、旅游、读书读报、听民乐、体育锻炼、手工创作等都是高雅的生活情趣
生活情趣可以使心情得到愉悦
生命得到充实
庸俗的生活情趣比如说有赌博、沉迷网络游戏、看不健康的书籍、吸烟吸毒等等
Com]3.我们应该怎样过富有情趣的生活