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乒乓球推挡技术教案VIP免费

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乒 乓 球 推 挡 技 术 教 案 时间2014 年 11 月 28 日 星期五 第 6 节上课地点操场课次第 1 次课班次高二(5)班人数56 人教学目标1.认知目标:进一步熟悉乒乓球球性2.能力目标:提高乒乓球的推挡技术水平。3.情感目标:培养对乒乓球的兴趣。4.教育目标:提高学生身体灵敏性,培养学生机智的品质。教学内容学习乒乓球推挡技术重点拍形的固定场地器材乒乓球房乒乓球台 10 张乒乓球 20 个乒乓球拍 40 个难点回球落点的控制顺序教学内容领域目标教师活动学生活动组织要求时间准备部分课堂常规:1、体 育 委 员 集 合 整队、清点人数、报告老师。2、师生互相问好3、宣布本次课内容与任务。4、安排见习生准备活动: 全班同学围绕乒乓球台颠球慢跑 2 圈1、引导学生进入课堂学习状态2 、 使 学生身体各关节部位充 分 伸展,做好运动预热防止运动受伤3 、 发 展学生的协调性,球性,并调动学习积极性1、向学生问好2、宣布本堂的学习内容3、带领学生做徒手操练习,要求口令洪亮、清晰,动作规范到位1、向老师问好2、精神饱满,认真听老师讲述本节课的学习内容3、听清口令,认真模范老师做徒手操练习,动作大方1、学生动作整齐,准确,快速,安静队列队形:★★★★★★★★★★★★★★★★ ● ●老师★学生2、听清口令,要求把每个动作都做到位3、队形队列,分 2小组,★★★★★★★★★★★★★★★★ ● 10分钟顺序教学内容领域目标教师活动学生活动组织要求时间基本部分学习乒乓球推挡技术1、横拍反手推挡动 作 要 领 : 两 脚 开立,比肩稍宽,重心下 沉 ; 大 臂 微 贴 身体,前臂屈与台面基本 平 行 , 拍 面 稍 前倾,将拍引致身体前方 腹 部 位 置 ; 击 球时,当球跳至上升期时击球的后中上部;向前上方挥动,球拍随势挥拍不宜太长,迅 速 还 原 成 准 备 姿势 , 准 备 下 一 次 击球。2、直拍推挡动作要领:站位与横拍的站位相同,食指压拍,拇指放松,避免球怕上仰,中指的第三指节抵拍,控制拍型。上臂和肘部自然靠近右侧(左手的同学相反)上臂与前臂 的 夹 角 约 为 100度,肩部放松,引拍于腹前,来球时击球的后中上部,向前 上 方 挥 动 , 击 球后,顺势挥拍,再还原至腹前。准备下次击球1、基本了解与体会反手推挡技术,并熟记动作要领1、对横拍和直拍反手推挡动作技术分别进行的讲解与示范指出学习反手推挡技术的重点难点...

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