教 育理论 户外拓展培训在高校课外体育教学 中的妙用 丁有粮 ( 江 苏省 苏州硅 湖职 业技 术学院 215332 ) 摘 要 ：课 外体 育活动是 高校体 育教 学的重要 组成部 分 ，如何 提 高学生参加课 外体育 活动的兴趣 和动机 ，培养 学生形成 良好 的体 育 锻 炼习惯 ，提 高 身体 素质尤 为重要 。本文运 用 了文献 资料法和 专 家 访谈 法 ，以 自己具 有 的多年拓展 培 训经验 为基础 ，谈谈 如何 将 以体 验 ，经验分享为教 学形 式的拓展训 练与高校课外体 育教 学相 结合 。 关键 词 ：课 外体育 ；拓展培训 ；运 用 1．问题的提出与研 究的意义 1．1问题 的提 出 我国约有84％的大学生能不同程度地参加课外体育活动 ，但 强度 和 时 间 明显 不 足 ； 16％的大 学 生 从来 不 参 加 任 何课 外 体 育 活 动 。没时间、无器材、无场地、无兴趣是影响我国大学生参加课 外体育活动的主要障碍因素。 1．2 研究 的 意义 为 了丰富和完善 目前高校课外体育的教学模式，改善学生身 心健康状况，增强其社会适应能力 ，将 “拓展训练”的基本理念 和项 目引入 高校课外体育教学，实现二者的融合 ，是教育面向社 会、全面提高学生素质的一种时代需要和趋势 。 2．拓 展 培训 与课 外体 育 教学 2．1拓展 培 训 的 由来 和 意义 2．1．1拓展 培 训 的由来 源 于 194 1年 的 英 国 ， 当 时 英 国 大 西 洋 商 务 船 队 屡 遭 德 国潜 艇袭击，人们从生还者身上发现 ，他们并不一定都是体能最好的 人，但却都是求生意志最顽强的人 。于是Kur t Hahn 等人创办 了 Sal em School ，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后 的生 存技巧。 在1961年，J osh Mi ner ，将拓展训练介 绍到美 国，创办了 Col orado Out war d Bound School 。 由此 ，拓 展 训练 在 世界 各地 蓬勃发展起来 ，训练对象由海员扩大到军人 、学生 、工商业人员 等群体。训练 目标也由单纯体能、生存技能训练，扩展到心理训 练、人格训练、管理训练等 。 2． I．2拓 展培 训 的意 义 研究资料表 明，传统课堂式 学习的吸收程度大约为25％，而 要求学员参与实际操作 的体验式学习吸收程度高达75％，能更加 有效地将资讯传授给学员。拓展培训正是～种典...
