1.1 自尊自信 一、自尊是健康人格的基石1 、什么是自尊？自尊是一种对自己人格的尊重和肯定的情感。 自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视自己、侮辱自己。 2 、自尊是人的基本心理需要• 为什么自尊是人的基本心理需要？• 从个人的体验可以感受到自尊对人的情绪的影响：• (1) 、当自尊得到满足时，就会产生快乐、振奋、自信这种积极、肯定的情绪；• (2) 、当自尊得不到满足时，就会失望，忧愁，产生消极否定的情绪。 3 、自尊对于健康人格形成的意义 自尊心是人进步的动力。自尊能够推动青少年蓬勃向上，力争上游，不甘落后，使我们形成健康的人格。自尊也会阻止人去做损害自尊的卑下的事情。自尊的人有所为，有所不为。有了自尊，我们才能更好地立身社会。 1 、自尊心与羞耻心的关系有了羞耻心，人才会节制自己的行为，不做庸俗卑贱的事情，有尊严地生活。2 、羞耻心对于形成良好品德的作用有了羞耻心，我们为自己的不当行为而难过；有了羞耻心，我们做错事会感到惭愧；有了羞耻心，我们辜负了他人的期望会觉得内疚；“ 羞耻心是所有品德的源泉” 3 、拒绝卑下，有所不为，才能维护自尊 ？Or 1.2 心灵导航• -------- 做人的良知 .明善恶 , 辨是非 , 是做人的基本品质 .如何判断一个人的行为是善还是恶 , 一件事是对还是错 , 决定一件事该做还是不该做 ?良知－－－正确的是非善恶观 • 树立美好理想1 、应该拿什么作为良知的标尺 ?懂道德，学法律选择好的榜样学会理性分析 见贤思齐焉，见不贤而内自省也。 —— 孔子2 、正确对待社会影响 塑造自我 1. 成长带来责任人在幼小的年龄，因为不具有独立的思想和行为的能力，是没有责任的 人在少年时期要开始承担责任，就有了对责任的体验，这时责任还不是完整的成年人的责任 人到了成年就要完全承担成年人的责任 1. 中学生的责任①. 对自己负责②. 对他人负责③. 对集体负责④. 对社会负责—— 努力完成学习任务—— 关心、爱护和帮助他人—— 为集体增添荣誉和力量—— 以良好的行为创造美好的社会⑤ 对大自然负责 —— 不要破坏大环境 练习一：1 古语说：“天行健，君子以自强不息。”这告诉我们的道理（ ） A 、我们要有自强不息的精神 B 、战胜自我是自强的关键 C 、我们要努力培养自立能力 D 、...
