烟中的有害物质吸烟危害健康已是众所周知的事实
不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同， 但主要数焦油和一氧化碳等化学物质
香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质
这些物质均有致癌作用
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力
吸烟的危害一、与吸烟相关的疾病主要有: 1．心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力
2．呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌
3．消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌
4．脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险
另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等
5．内分泌疾病： 吸烟 20支/ 日, 可使糖尿病危险增加 1倍
吸烟亦促发甲状腺疾病
6．口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等
7．眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等
二、对青少年的危害吸烟对青少年危害性更大
据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物， 损害身体的正常生长
据美国 25个州的调查， 吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关
若将不吸烟者肺癌死亡率为1
00 时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为 19
68 ；20－24岁为 10
08 ；25岁以上为 4
说明吸烟开始年龄越早
