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每个人的EQ都不是与生俱来就是完美的VIP免费

每个人的EQ都不是与生俱来就是完美的_第1页
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每个人的 EQ 都不是与生俱来就是完美的,成熟的。EQ 是可经由后天的有意培养和训练来完善的,是在后天的环境与教育中逐步发展和提高的,即高 EQ 是可以培养的。 因此,情商的早期培养有着重大的意义,而最佳的培养时机是从 0 岁开始。在情商的早期培养过程中,家庭起着重要的作用。 0—5 岁是培养孩子高 EQ 的关键时期。丹尼尔?戈尔曼强调,人们 EQ 的形成开始得极早, 0 岁时婴儿已经开始感受和学习,进而在整个童年期逐渐形成,建立我们已有的观念,孩子脑部的发展在 0-5 岁时是一生最快速的,特别在情感能力的学习方面。 l、培养孩子自知 自知,就是了解自己的情绪。父母要从小培养孩子清楚地知道自己喜怒哀乐的不同情绪。父母每日抽点时间跟孩子交谈,引导孩子坦白说出自己的感受,是一个很好的方法。 2、培养孩子自信 孩子的自信并非一朝一夕能够建立起来,而是要靠长时间的培养和积累。当孩子学业有进步或其它表现良好时,父母可以给予适度的赞美,以此来鼓励孩子,令他更加努力,争取更大进步。 3、培养孩子自尊 要孩子尊重自己,父母要先尊重他们。如果孩子有一些令父母不满的行为或表现,父母也不宜对他作出无情的指责,而是应该耐心地给予他们引导,循循善诱,让他们感受到父母还是关心和爱护他们的。许多父母无意间在亲戚朋友面前责骂甚至体罚孩子,这样会令孩子自尊尽失,还会破坏亲子感情,更甚者会使孩子产生自卑的心理。 4、培养孩子自控 假如遇到不顺心的事,就会容易发怒、生气,这是 EQ 低的表现,这样不单会令人处事失去理智,不能冷静地做出正确的判断,久而久之,身体还会出现高血压和癌症等疾患。父母要孩子懂得控制愤怒和情绪的波动,自己也要懂得自控,控制怒气,要明白“退一步海阔天空”。 5、培养孩子自在 每个孩子都有其独特的潜能和天分,如运动、语言、音乐等,父母要协助孩子发掘他们究竟擅长哪一方面,并要好好培养,这样,让孩子发挥所长,能使他肯定自己存在的价值和意义,进而自我激励,向更高目标迈进。不过,在用心培养孩子的同时,切忌给孩子太大的压力,压力之下的孩子身心都很容易受伤害。父母要教导孩子能面对逆境和失败。 6、培养孩子自律 培养孩子自律,除了要教导孩子遵守家庭、学校的规矩外,还要培养他们待人接物的基本礼貌,因为这种能力将有助于他们将来踏入社会后妥善处理人际关系。 7、培养孩子自理 自理,就是孩子照顾自己的能力,如自己做功课、整理书包...

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