小学生心理健康教育一、学生心理健康的标准 积极的自我观念，能接受自己的优缺点，同时也能被别人所愉快的接受； 情绪稳定，乐观豁达； 同情他人，善待他人，乐于与他人交往合作、友好相处，有朋友； 乐于学习，能从学习中获得乐趣； 智力正常，智商在 80 以上； 心理行为符合年龄特征。你有以下行为吗？ 一、抗拒权威 1 ．抗拒行为、不理不睬的态度 2 ．蔑视纪律和规范 ( 逃学、出走、抽烟．赌博等） 3 ．校园暴力、反社会（病态人格） 二、品行不良 1 ．偷窃与偷窃癖 2 ．不诚实（撒谎） 3 ．轻视学业 4 ．交友不良 三、人际关系困难 1 ．经常感到孤独，没有朋友 2 ．社交恐惧，害怕与人来往 3 ．侵犯行为，通过伤害他人来引起注意。 四、个性缺陷 1 ．自我意识危机 2 ．情绪不成熟 3 ．害怕与拒绝挫折 ( 强迫症、恐惧症、心身转换症、 逃避与退缩行为 ) 4 ．希望破灭和退化 ( 感情冷漠症、抑郁症 )心理状况影响生理状态 心理压力 胃溃疡 老 鼠 胃 癌 猴 子 死 亡 现在中国城市中处于亚健康状态的人比例占 70% ，每年有 28.7 万人死于自杀。平均每两分钟就有一人自杀， 8 人自杀未遂。全国现有精神病患者 1600 万多，有的大城市中有 86.7 ％患有不同程度的心理问题．因为心理问题伤害他人而受到法律制裁的例子不胜枚举。现阶段学生心理健康状况 小学生 13.2% 初中生 15.3% 高中生 19% 大学生 23% 二六班学生 :请你帮助请大家给一些不快乐的同学出主意，让他们高兴起来。1 、爸爸错怪了小红，小红觉得很委屈。2 、小明被老师批评，他几天都闷闷不乐的。3 、小刚不小心弄坏了小英心爱的钢笔，小英大发脾气。4 、小冬数学考试才考了 65 分，他伤心得哭了起来。5. 小强平时表现不好，大家都瞧不起他，经常欺负他。6. 某某 同学经常很自私，因此大家都不与他交朋友了，他觉得很孤单，总觉得没有人喜欢自己。在生活中，快乐并不是时时在你身边，难过时你想用什么办法消除烦恼呢？我有以下的好方法解决烦恼。1 、语言暗示 尽量说些自我安慰的话。2 、大哭一场 人在悲伤时不哭是有害健康的，适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼，还可以促进生理上的新陈代谢。3 、找人倾诉 不愉快的事闷在心里，会增加心理负担，可以找家人、老师、好朋友倾吐，缓解内心苦闷。 4. 为自己找一些减压的方法，如：跑步，听音乐。。。...
