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初中体育实心球教案设计郭晓琪VIP免费

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体 育 课 教 学 设 计九年级 新授课 一课时 呼伦贝尔市莫旗尼尔基二中 郭晓琪 教学内容 双手头上掷实心球 教学目标1.认知目标:学生能明确双手头上掷实心球的动作要领。2.技能目标:让学生初步掌握掷实心球的握法、身体协调用力顺序,发展腰腹和上肢力量素质。3.情感目标:通过投掷和游戏培养学生自主学习意识,有良好的组织观念和团结协作精神,勇于挑战自我及体验成功的乐趣。教学重点难点重点:投掷的出手的角度难点:上下肢协调用力场地器材体育场 实心球 20 个长跳绳两根教学过程学习内容教学导入与热 身13分钟实践一、教学常规。1、 集合整队,报告人数。2、 师生问好。3、 宣布本课教学内容和目标。4、 检查服装,安排见习生。二、热身活动。1、 慢跑+游戏(喊数抱团)方法:慢跑成圆圈队形,在慢跑中,学生听教师喊数,按数目组合成人群。2、 定位徒手操 。3、 传接练习 、 ①.纵队原地转体传接球。从第一位同学依次向后传。②.头上胯下传球第一位同学从头顶向后传,第二位同学从两脚间胯下 向后依次传。 三、双手头上掷实心球 1、学习实心球的动作要领。动作要领:双手持球于头上后方,两脚前后开立,两腿用力蹬地,送髋展胸,两臂用力鞭打掷球,出手后身体制动,维持平衡。要求:快、静、齐1、 提出本课目标和要求。 2、 根据口令做徒手操。 教师口令指挥并领做。3、 讲解要求,认真传接。4、 讲解示范并参与练习 方法:1、讲解实心球的握法。2、投掷实心球站立姿势。3、示范讲解完整动作。组织:如图所示xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx1、 明确学习内容, 激发思考。2、 积极参与,注意安全。3、 动作准确有力,跟随做。4、 四列横队,按要求进行传递。 部分28分钟2、原地徒手模仿3、持球完整动作练习身体协调用力:两腿蹬地―送髋展胸―两臂掷球―屈腕拨球—缓冲平衡。口诀:蹬地、挺身、收腹、掷球、拨球。重难点:(1)重点:出手角度 (2)难点:上下肢协调用力 投掷时通过一定高度练习 来解决出手角度问题。4、 游戏竞赛 、 打靶(+运球接力)游戏既是对所学内容的检验,又培养学生相互鼓励、相互协作的精 神。3、教师示范徒手动作,提醒体验收腹挥臂动作。要求:学生认真听讲,观察示范动作。方法;4、巡回指导动作,发现问题,及时纠正,体会自下而上的用力顺序。提问:什么角度我们投掷实心球最远? 教 师 做 投 掷 示 范,三种出手角度引导学生进行探索...

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