人际交往团体心理辅导方案----打开心门交朋友团体目标:1.进一步增进团体成员间的了解
2.协助成员树立积极主动的人际交往态度
3.检视团体的凝聚力,以及成员在团体中的参与程度
活动准备:1
3 米左右高的桌子 1 张;捆手布 1—2 块;体操垫 1 块;各种颜色的心形纸卡若干张;用硬纸绘制的标有 10 个等级的心情温度计每人 1 个;记号笔每人 1 支
活动程序:(一)“我猜你猜”暖身游戏(10 分钟)领导者在心中默想一人,但不说出他的名字,此人必须是团体成员中的一人然后请其他成员来猜他的名字
在猜的过程中,可以向领导者提问,但领导者只能回答“是”或“不是”,最先猜出的人为胜者
然后由胜者在心中默想团体成员中的一人,其他成员来猜
(二)“爱在指间”(30 分钟)1.活动过程将团体成员分成相等的两组,一组成员围成一个内圈,再让另一组成员站内圈同学的身后,围成一个外圈
内圈成员背向圆心,外圈同学面向圆心
即内外圈的成员两两相视而站
成员在领导者口令的指挥下
做出相应的动作
当领导者发出“手势”的口令时,每个成员向对方伸出 1~4 个手指:(1)伸出 1 个手指表示“我现在还不想认识你”;(2)伸出 2 个手指表示“我愿意初步认识你,并和你做个点头之交的朋友”;(3)伸出 3 个手指表示“我很高兴认识你,并想对你有进一步的了解,和你做个普通朋友”;(4)伸出 4 个手指表示“我很喜欢你,很想和你做好朋友,与你一起分享快乐和痛苦”
当领导者发出“动作”的口令,成员就按下列规则做出相应的动作:(1)如果两人伸出的手指不一样,则站着不动,什么动作都不需要做;(2)如果两个人都是伸出 1 个手指,那么各自把脸转向自己的右边,并重重地跺一下脚;(3)如果两个人都是伸出 2 个手指
那么微笑着向对方点点头;(4)如果两个人都是伸出 3个手指,那么主动热情地握住对方的双手;(5)如