各种方式的快速反应跑水平段:水平二 三年级 执教:渝北区农业园区实验小学 侯琪 教材内容1、各种方式的快速反应跑2、韵律串编韵律绳操 韵律仿生操 韵律形体拉伸重难点重点:各种方式下的快速反应难点:各种方式下的快速启动本课教学目标1、通过对不同感官的刺激及不同身体姿势的变换,提升学生快速反应的能力
2、通过本课的学与练,提高学生身体灵敏性及快速奔跑的能力
3、通过跑与游戏的结合,提升学生对跑的兴趣和喜爱
本课重点领域运动参与∨1、积极主动的参与到学习中
2、发展学生灵敏、协调、快速反应、快速奔跑的能力
3、通过小团队的合作学习与展示,感受到合作学习带来的喜悦
运动技能身体素质∨心理健康社会适应∨顺序教学内容与要求时间次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置开始部分课堂常规:1、体育委员集合整队并报告人数
2、师生问好
3、检查着装并安排见习生
2分钟一次预计问题: 学生注意力不集中处理方法:击掌提示、语言激励 准备部分准备活动:热身韵律绳操要求:教师参与、跟随老师练习3分钟一次预计问题:学生动作不到位;情绪不高处理方法:口头提醒学生教师标准示范语言激励
自由散开基本部分主教材:各种方式的快速反应跑辅教材:韵律串编一、听信号快速反应跑1、童谣“老狼”2、童谣“小青蛙”要求:每个童谣的最后一个字就是快速反应跑的信号
二、辅教材:韵律仿生操模仿童谣中的老狼和小青蛙,跟随老师一起练习动物仿生操
5分钟2分钟一至二次一次预计问题:示范讲解学生着急模仿
解决问题:精讲多练提醒学生踏地要果断迅速
预计问题:韵律仿生操时、学生害羞,放不开
处理方法:教师激励
基本部分三、不同身体姿势的快速反应跑(一)站姿的快速反应跑1、正对快速反应跑2、背对快速反应跑(二)蹲姿的快速反应跑1、抱膝并腿的蹲姿2、“弯弓射雕”的蹲姿(三)坐姿的快速反应跑1、直膝并腿的坐姿2、屈膝并腿的坐姿(四)俯卧姿势的快速