钢铁是 这样炼成的 “ 生命属于人们只有一次 , 人的一生应当这样度过 , 当他回首往事的时候 , 他不会因为虚度年华而悔恨 , 也不会因为碌碌无为而羞愧 ; 这样在临死的时候 , 他就能够说 : 我已把自己的整个生命和全部精力 , 都献给了世界上最壮丽的事业 ---- 为全人类的自由解放而斗争。” —— 奥斯特洛夫斯基 “ 钢是在烈火和急剧冷却中锻炼出来的，所以才能坚硬并且什么都不怕。我们也是这样在斗争中和可怕考验中锻炼出来的，学会了遇到挫折就勇于战胜，学会了在生活面前不屈服。” ------ 保尔 · 柯察金 通过学习能了解自己意志品质的表现，掌握磨练意志的方法，制定意志磨练计划，并坚持磨练意志。 请同学用 5 分钟时间阅读课文 P79-83 , 并思考以下问题 :1 、我们应怎样磨砺坚强的意志 ?[ 学习目标 ][ 自学指导 ] “ 敬 礼”<< 千 手 观 音 >> 意志力自测表 请选择一种最适合自己的答案，填在括号内 ( 时间 5分钟 )1 、自习课上，我能不受别人的干扰始终目标明确地学习。 （ ） A. 经常如此 B. 多半如此 C. 时有时无 D. 较少如此 E. 没有2 、课堂上，我能注意力集中听课，从来不开小差或搞小动作。 （ ） A. 是 B. 经常是 C. 有时是 D. 很少是 E. 没有3 、我的作业总是当天完成，从不拖延。 （ ） A. 是 B. 经常是 C. 有时是 D. 很少是 E. 没有 4 、做完题后，从不找人对答案，相信自己是正确的。 （ ） A. 是 B. 经常是 C. 有时是 D. 很少是 E. 不是5 、自己订的学习、锻炼、个人修养等等计划常常不能实现。 （ ） A. 没有 B. 较少 C. 不多不少 D. 较多 E. 这种情况很多6 、课间操、升国旗或开会集体站队时，能自觉做到“快、静、齐” 。 （ ） A. 完全是这样 B. 经常是 C. 有时是 D. 偶尔是 E. 不是7 、当学习和娱乐发生冲突时，我会选择学习。 （ ） A. 经常如此 B. 多半如此 C. 时有时无 D. 较少如此 E. 没有过 “ 我的意志存折”A 、 +B 、 +C 、 +D 、—E 、— 小明通过以上 << 意志力自测 >> 后 , 觉得自己意志还很薄弱 , 而磨砺坚强意志很重要，是能否跨进成功大门的关键，于是他很想磨砺出坚强的意志，那具体该怎么做呢？我们和小明一起来解决问题。寻找“钢铁意志”的旅途开始了…… (1)(1) 磨砺坚强意志磨砺坚强意志 ,, 必须树立明确的目标必须...
