2025 孕晚期抗阻运动对代谢指标影响的讨论（全文）摘要：目的探讨孕晚期规律的中等强度抗阻运动和代谢指标的关系。方法 通过调查问卷方法...
Thera-Band 弹力训练带对颈椎周围肌肉病变康复讨论 陈香仙（安徽师范大学体育学院,安徽,芜湖,241000） 摘 要：目的:讨论颈椎周围肌肉病...
抗阻训练运动处方讨论进展摘 要：抗阻训练作为全面身体锻炼的一部分，可以显著增长肌肉力量和体积与发挥慢性病防治作用。抗阻训练运动处方...
目 录中（英）摘要······························11. 前言·····················...
Thera-Band 弹力训练带对颈椎周围肌肉病变康复研究 陈香仙（安徽师范大学体育学院,安徽,芜湖,241000） 摘 要：目的:研究颈椎周围肌肉病...
有效抗阻训练计划的设计 资料来源：2007年国家队教练员体能训练专项赴美国培训班 讲课时间: 2007-7-10上午：10：00 讲课地点: 美国亚...
第1页共11页philyan抗阻训练胸大肌自由重量哑铃／杠铃设计原理：阻力方向向下对抗阻力方向向上时做一个肩关节水平屈的动作，胸大肌向心收缩...
抗阻训练运动处方©NSCACertificationCommission抗阻训练运动处方体能训练座谈会要点抗阻训练运动处方©NSCACertificationCommission定义•...
1.1目标肌肉！胸大肌2训练目的！增加胸大肌的肌力与肌耐力3器械名称！杠铃4动作名称！杠铃仰卧平板卧推5设计原理！阻力向下，对抗阻力向上...
基金项目:上海市市级医院新兴前沿技术联合攻关项目(SHDC12010117);上海市重大科技攻关基金资助项目(05DZ19505);上海市卫生局科技项目(20080...
抗阻伸膝－下肢经典肌力练习(2007-09-1418:37:37)转载标签：健康/保健康复术后康复肌力练习肌肉力量股四头肌肌肉萎缩抗阻伸膝分类：康复系...
Thera-Band弹力训练带对颈椎周围肌肉病变康复研究陈香仙（安徽师范大学体育学院,安徽,芜湖,241000）摘要：目的:研究颈椎周围肌肉病变的康复...
抗阻运动对2型糖尿病患者的影响嘉兴市第二医院康复医学中心李岩目录概述机制治疗问题概述点击添加标题糖尿病：是一组以慢性血糖水平增高为...
抗阻通•抗阻训练基本概念contents•抗阻训练运动处方制定•抗阻训练动作选择与设计•抗阻训练的计划与实施•抗阻训练的注意事项与安全保护...
第1页共3页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第1页共3页1目的：为确保本公司产品于受热、湿、尘、氧化或挥发...
抗组训练肌肉功能原理初级实操抗阻一、考官你好，我抽到的肌肉是竖脊肌。1、目标肌肉：竖脊肌。2、训练目的：提高竖脊肌的肌力和肌耐力。3...
有氧运动VS抗阻训练康复治疗部赖瑞明佛山市第五人民医院2019年11月目录一、有氧训练的概念二、有氧训练的治疗作用三、运动处方四、抗阻运动...
有氧运动、无氧运动和抗阻运动的区别和联系北京京煤集团总医院营养科赵立超运动形式柔韧性运动抗阻运动平衡协调类运动有氧运动无氧运动有氧...
