常见食物营养成分含量(表1)(五谷杂粮) 注：以下表中数据是指每100克食物的营养成分含量。各种颜色数字的单位分别为： 红（克）、绿（毫克...
类别食物名称热量（kcal）蛋白质（g）脂肪（g）碳水化合物（g）钙（mg）铁（mg）大米 3517.50.579101小米 3629.71.777214.7糯米 3449174...
序号食物含量1菠菜1333.002苋菜(蓿子)1142.003空心菜691.004圆叶菠菜606.005香椿(香桩)514.006山芹菜222.007红苋菜(红蓿子)191.008薄荷188....
常见食物营养成份表 常用数据参考 1 ．常见食物营养元素含量 （1）食物钙、磷、蛋白质含量 每 100g 食物 食物名称 钙 (毫克) 磷...
蔬菜与调味品 string bean 四季豆 bean sprout 豆芽 cabbage 包心菜; 大白菜 celery 芹菜 leek 韭菜 caraway 香菜 spinach...
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常见食物英语单词大全，值得收藏！ 无论是自己出国旅行还是招待外国客人，都要用英语说食物。小朋友学习的英语单词中，相当高的比例都和食...
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日常食物相克 1.生葱与蜂蜜 2. 蜜糖与豆腐 3.皮蛋与红糖 4. 胡萝卜汁与酒 5. 烧酒与桃子6.烧酒与柿子 7.烧酒与玉米 8.甜酒与味精...
1 常见食物相克表 以下食物不可同时服用： 粮食类 1 、 粳米与碱 2 、 栗米与碱 3 、 栗米与冷水 4 、 糯米与冷水 5 、 ...
名称g/百克鸽84.1海参(干76.5银鱼(f)72.1干贝63.7鲍鱼(干)54.1蛤蜊(干)51.3豆腐皮50.5腐竹50.5鹌鹑46牛肉干45.6干蘑菇38黄豆36.3干口蘑35.6...
食品名称 热量(大卡)/ 可食部分(克) 油炸土豆片 黑芝麻 芝麻(白) 油面筋 方便面 油饼 油条 莜麦面 燕麦片 小米 薏米 籼米(标...
一、水果类： 大枣：（1）性味归经：性温，味甘；归脾，胃经。 （2）功效：补中益气，养血安神，缓和药性。 桂圆：（1）性味归经：性温...
常见食物的属性 掌握食物的偏性,自己注意饮食也能养生 药疗不如食疗,药的毒为其偏性,只可救灾不可常用.食物也有其偏性,但偏性小,掌握之在...
成人每日需要热量 成人每日需要的热量 = 人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。 消化食...
常见食品的食物热量表 千卡=大卡 每天需要1077.8大卡 一、五谷类,豆类的食物热量表 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 油炸土豆片 ...
食品名称热量(大卡)/可食部分(克) 食品名称热量(大卡)/可食部分(克)油炸土豆片612/100白薯干612/100黑芝麻531/100土豆粉337/100芝麻(白)51...
常见食物热量表 五谷类,豆类的热量表 食品名称 热量(大卡)/ 可食部分(克) 油炸土豆片 黑芝麻 芝麻(白) 油面筋 方便面 油饼 油条...
常见食物滋补与同食禁忌.txt有没有人像我一样在听到某些歌的时候会忽然想到自己的往事_______如果我能回到从前，我会选择不认识你。不是我...
常见食物热量及蛋白质含量表（全） 食物名称（50克） 热量（千卡） 蛋白质（克） 蛋类： 鹌鹑蛋 80 6.4 鸡蛋（红皮） 78 6.35 ...
