蜂蜜牛奶果汁 原料：蜂蜜1 匙、牛奶100 克、香蕉 1 个、苹果半个。 制作：香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一...
控制血糖的孕期食谱 孕妇食谱：鳝鱼汤 营养小提示： 鳝鱼富含DHA 和卵磷脂，是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可...
坐月子顺产食谱菜单一览表第一周 代谢排毒 阶段（顺产） 日期时间第 1 天第 2 天第 3 天第 4 天第 5 天第 6 天第 7 天早...
35月子餐食谱介绍及制作方法 内容介绍 页数一、月子餐食谱一览表 ……………………………………………………………………11、顺产食谱一...
第 3 页精品文档---下载后可任意编辑小满节气养生食谱 时间匆忙，又一年〔小满〕节气正静静地向我们走来，小满节气是在〔立夏〕节气过后...
1—2儿童营养食谱1 岁宝宝营养食谱（一）各种糕类食谱01 鸡蛋蒸糕原料：鸡蛋--1 个，胡萝卜--1/5 个，菠菜--1 棵，洋葱--1/5 个，盐-...
精品文档---下载后可任意编辑妊娠期糖尿病一日三餐食谱经典食谱 1早餐：豆腐脑 250 克、杂粮馒头 50 克、水煮鸡蛋一个 50 克早点：...
第 3 页精品文档---下载后可任意编辑大雪的养生食谱和经典小故事 2024 每年 12 月 7 日或 8 日，太阳黄经达 255 度时为二十四...
1、缺乏下列哪种维生素可导致巨幼红细胞性贫血( ) A.维生素 K B.烟酸 C.抗坏血酸 D.叶酸 E.生物素2、下列食物含锌最丰富的是( ) A...
1、食物互换份法是将已计算好旳、营养 素含量( )旳常用食品进行互换。 A.相等 B.不同样 C.相近 D.相似 E.以上都不是2、有关维生素 ...
精品文档---下载后可任意编辑剖腹产月子餐 30 天食谱及做法产后坐月子是中国独有的风俗习惯这是众所周知的，不过说到坐月子的饮食禁忌和...
一、烧烤酱料的做法配方1、黑胡椒烧烤酱材料：黑胡椒 烧烤酱 3 大匙，蚝油、橄榄油各一大匙，糖一小匙，洋葱末、蒜末少许。做法：将以上...
一、干锅牛杂原料：牛杂 500 克（包括牛肠、牛肺、牛喉管、牛肚、牛百页），香菜 10 克，大蒜瓣 10 克，老姜 10 克，萝卜片 100 ...
01 美味香葱油主料：花生油 2 千克。配料：香葱 300 克，干毛葱（一种非常小的红圆葱）、大葱各 200 克，胡萝卜 100 克。制作：1....
一：香煎鸡胸肉1、鸡胸肉洗净后，切细长块2、加入盐、胡椒粉、黄酒、迷迭香、蚝油，拌匀3、盖上保鲜膜，放冰箱腌制二十分钟4、胡萝卜、土豆...
1、麻辣味汁【配方】（配制 20 份菜）红油海椒 30 克（或红油 100 克），花椒粉 20 克，红酱油 30 克（如老抽需加水稀释），精盐...
烤牛肋骨腌制1.牛肋骨 10 千克放入大铝盆，放入素菜汁(圆葱、干葱头、胡萝卜、香菜各 500 克，西芹 1250 克，生姜 1500 克，大蒜 ...
一、熬制老汤的香料配方香料配方：川式五香卤水香料配方八角 40 克，香菜籽 15 克，陈皮 10 克，桂皮 30 克，山楂 15 克，肉蔻 ...
在大众餐饮业，每隔几年就会出现一股新热门味道，今年地域美食界的黑马，贵州地域特色美食贵州酸汤尤为突出，正在以肉眼可见的速度“入侵一...
精品文档---下载后可任意编辑xx 农村义务教育学生营养餐推举食谱早餐星期一：牛奶、馒头、豆乳、蒸鸡蛋、拌莴笋条星期二：豆浆、烧饼、...
