跳绳竞赛规则（试行）（2011----2014）国家体育总局社会体育指导中心组编高等教育出版社前言跳绳是一项深受广大青少年和人民群众喜爱的体育...
九年级体育课跳绳教案上课年级：九年级教师：方燕绿教学目标1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。2、通过跳绳的练习，...
跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。是一项健美运动，对心肺系...
学习好资料欢迎下载初中八年级体育跳绳教学单元设计授课老师：缪广柳一、指导思想：随着体育中考加试的进行，尤其是又把跳绳定为体育加试项...
跳绳单元教学计划单元学习目的：1、掌握跳绳技术，对锻炼身体的意义和其它使用价值。2、通过跳绳技术的学习，发展上下肢协调用力的能力。3...
单人花样跳绳教学设计教学目的1.在本节课中通过对双摇跳绳技术的学习，98%学生能多次完毕一次双摇跳，体验成功带来的愉快从而激发学生对跳...
跳绳教学计划崔红德本学期我校开设了愉快周三跳绳活动，为了能让这项活动有条不紊的开展，特做下列计划。跳绳花样繁多，趣味浓厚，运动量能...
######工会有关举办跳绳等比赛活动方案为丰富员工业余文化生活，增强员工的体质，增进员工的沟通，凝人气，聚力量，#######工会举办跳绳等...
古店中学女教职工跳绳规程为了吸引广大教职工参加体育锻炼，推进“健康第一”的指导思想，以良好的精神状态投入到生活和工作中去。我校教职...
小学四年级体育跳绳教案年级：四年级任课教师：李彦龙时间：2014.10.20教学内容1、跳短绳（并脚前摇绳）。2、游戏：趣味接力；教学目标1、...
体育课跳绳教案上课年级：九年级教学目标1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正...
《双人跳绳》说课稿点小李静各位老师：我说课的内容是六年级体操课之双人跳绳。本课通过讲解与示范，使学生了解跳绳的多种跳法以及相关知识...
仁怀市实验小学“星光课堂”导学案二年级年级1班学科：体育学习内容双人单绳直摇同步跳时间2015年6月主备冉富群个备共备黄川黔林江李林祁小...
下载后可任意编辑关于小学跳绳教学计划一、指导思想:贯彻“以学生进展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体进展的差异，激发学生的...
城关小学四年级跳绳比赛方案一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集...
镇江市穆源民族学校2013年冬季跳绳报名表班级：四（4）序号姓名性别成绩失败次数名次1赵文亮男2杨丁男3周嘉磊男4徐晨星男5张灿宇男6徐思雨...
跳绳教案武泰闸小学王燕一、教学目标：1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。2、运动...
体育《好玩的跳绳》活动目标：1、引导幼儿探索跳绳的各种玩法。2、通过玩跳绳，进一步发展幼儿的平衡、协调的能力。3、体验玩跳绳的乐趣。...
跳绳运动可以有效的锻炼手臂，腰部,腹部,腿部肌肉；恢复肌肉弹性。每天坚持1小时跳绳运动能够消耗1300卡路里的能量；不在让能量转变成脂肪...
《跳绳》教学设计学习阶段：水平二（小学四年级）学习目标：学会跳绳的方法与技巧，达到学以致用；发展学生的跳跃能力和体能。学习内容：短...
