【提请注意】 由於最近芳疗风的盛行,很多人都对精油产生了兴趣~ 大量的新手涌入时,我们也希望能让新手们不要错误的使用精油而造成伤害~ 但近来看到一两篇有关精油使用过敏的文章,让我不得不再次呼吁一下,当您看到某个配方相当心动也准备使用精油时,"务必务必"要作的一件事就是" 测试 ",方法是将精油调到 3%以下,擦在手臂内侧最嫩的那块肌肤上,停留 24 小时,若皮肤没有过敏现象才继续使用,这是一定要作的,且..若配方中有 3 个组合而成,代表您必须针对 3 个单方测试各24 小时,若其中有一个单方精油是无法适合您的肤质或体质(例如:过敏,眩晕,疲累,血压产生变化,或是任何身体上产生不适感)就要放弃这个单方,改用其他替代精油,或是乾脆放弃这个 3 种精油组成的配方~ 很多人的入门模式是蛮奇怪的,听到别人说什么精油的好用,就买了, 却不了解适不适合自己,也无心去看书,觉得没必要这么用功, 这样的心态是非常危险的........这样的心态造成了用了精油反而达不到她自己的要求,就觉得精油让她的皮肤变得状况百出,对精油来说真是很不公平也很委曲......... 给新手的建议很简单,就是先看书再买精油,千万不要只是随便买了精油且为了销耗掉那些精油才强迫自己入门,这样会比较痛苦,若是出自兴趣,那样的动力才有办法推动自己顺利的进入芳疗的世界喔~ 还有另一种状况也使得我们忧心重重,因为很多人使用精油的心态很糟糕,当他们用保养品或药品无法改善肤质或体质时,就将精油当成”速效保养品”或”仙丹妙药”来使用,期望它会在短时间产生效果,对精油有著很无理的要求,要美白除斑,要保湿,要除皱,但却忽略了引起黑色素沉淀,斑,皱纹,是很多方面的原因,饮食,环境,身体内脏机能,岁月……都会反应在脸上,当然,精油有全面性的功能,正确的了解自身的问题所在,好好的调理,正确的使用精油,而不将它当成”治标”的工具~ 1.1 精油历史 早在西元前 2600 年以前，就有中国人使用植物的记载。从神农氏遍尝百草到李时珍编纂的本草纲目，植物治疗法，几乎已成中国人生活的一环。在西方，圣经中也有使用植物於治病、及宗教目的之记述；埃及人更将植物精油之艺术发扬光大，广泛运用在医学和美容的用途，而最广为人知的，即是利用植物精油杀菌、防腐的特性，来保存木乃伊的屍体。 在欧洲中世纪瘟疫和霍乱传染盛行的时代，人们发现，香水制造师也因为镇日与植物精油为伍，罹病机率较一般人低得多。即使是黑死病蔓延的时期，街上燃烧乳香灯火、家中点燃精油制成的...
