中小学体育课武术五步拳教案 班级： 人数： 人 课时：5个 授课教师： 指导思想 根据国家体育健康标准要求，以及中学生生理和心理的特点，运用现代课堂教学理论，充分展示武术的时尚性和健身性，从各方面让学生感到武术的力与美的完美结合；培养学生参加武术活动的能力，吃苦耐劳、持之以恒的精神和学生勇于表现、善于表现、具有现代感的意识。 教学内容 1 ． 让学生掌握武术的基本技术动作，基本的脚上步伐、手势，学习五步拳组合动作。 2 ． 每个课时将要结束时穿插一个小游戏，调动学生的积极性，活跃课堂气氛（游戏如：支撑跳跃：分腿腾越（山羊）） 教学分析 武术是我国体育运动的一个新项目，它起源于生活、起源于人类对人体健与美的追求，通过武术的学习，学生不仅可以学会武术的基本动作组合，还能在教学过程中感受到美的教育，陶冶情操，培养良好的思想品德，并促进个性的健康发展。规定拳动作套路的学习和掌握，对学生形成良好的身体姿势有重要的作用。同时，还为丰富同学们的业余文化生活，提供较高的文化氛围。 学生分析 中小学生心理、生理的发育未成熟，但思想日渐成熟，情感不稳定，好动，尤其 是中学女学生，就生理分析，她们偏爱一中不剧烈而又不失激情的运动，对充满韵律感的运动显得情有独钟。她们有较好的协调性和乐感，学生能力较强，组织纪律好。因此，一些基本的武术对于中小学的男女生都很适合。 教学目标 1、 低位目标：学生能了解五步拳的动作名称，动作的方向路线 2、 中位目标：课堂学习中，学生能充分发挥主观能动性，通过教师的指导，基本完成本套路，初步学会动作方法，做到冲拳、弹踢、架打有力。 3、 高位目标：学生对武术有一个更全面的了解，大部分学生能喜欢上武术。能喜爱民族传统体育，激发学生的爱国热情； 教学重 难点： 五步拳动作的连接，对套路演练节奏劲力的把握 教学 过程 课程内容 课程组织 与 教师活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数； 二、准备活动 1 、队列、慢跑 2 、徒手操、伸展运动 3 、专门性练习 1组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报，体育委员组织整队并报告人数； 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令，练习： 要求：精神饱满、队形整齐 1 2 4 2 2 2 3 2 小 基 本 部 分 （ 第 一 课 时 ） 一、讲解本课程教学宗旨 学武以强身，尚武以修德，涵...
