《定向运动》课程标准课程编号：课程总学时：32课程学分：2课程类别：实践适用专业：公共体育课制定单位：扬州市职业大学体育学院制定时间：2014 年 12 月一、课程总述（一）、课程性质定向运动是学校体育中的一门课程。它是以身体练习为手段，以增进学生健康为目的，着重培养学生体育兴趣和体育意识的高职公共体育必修课程。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标。同时也结合了高职教育的职业特点，在运动中提高高职学生职业核心能力，实现全面育人的教育目的。（二）、课程设计思路（1）贯彻落实我校的培养目标和体育学院公共体育课“三统一”课程理念，做到：定向运动课程与职业教育的在教育目标上的统一；课程学习与自主实践的统一；课程手段与育人目标的统一。（2）借鉴工作过程系统化理论，贯彻能力为本的设计思路。将定向运动课程知识体系重新建构成校园定向、公园定向、野外定向等模块，师生共同搭建研究性学习平台，在完成技能学习的同时，更加注重心理健康和良好社会适应目标的达成。（3）根据课程发展性要求建立评价体系定向运动强调学中做、做中学、做学结合。新型的评价体制把学生的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神纳入学习成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，以体现学生学习的主体地位，提高学生的学习兴趣。（三）、课程目标课程总体目标：通过本课程学习，学生学会自我健身的方法，养成良好的锻炼习惯，树立牢固的终身体育思想；同时掌握较为丰富的地图知识、户外运动知识，具备一定野外作业能力和组织策划小型体育赛事的能力；形成良好的个性心理和社会服务意识。知识目标：学会识图、用图、掌握越野跑的基本技能，能科学地进行体育锻炼，掌握常见运动创伤的处置方法；掌握 2-3 种定向运动的练习方法；了解户外活动的组织要点。能力目标：能根据定向运动的特点和要求测试和评价自身体质健康状况，编织可行的个人锻炼计划，具有一定的定向运动文化和竞赛欣赏能力。会体育锻炼；能经常参加户外活动并充当组织者；能规避野外活动的风险，正确处理运动伤害事故；素质目标：热爱体育运动；培养乐观向上的人生观和积极进取探索的精神；全面提高个人体质和耐力素质；培养坚忍不拔的毅力；学会相处、交流、合作；培养分析和解决问题的能力；（四）、课程重点、难点定向运动是一项智力型体育运动，耐力跑贯穿于教学的始终；运动过程中，学生需开动脑筋，辨析地图，明确行进方向，克服困难，完成任务。...
