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治未病科健康处方

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什么是治未病“上医治未病”最早源自于《黄帝内经》所说:“上工治未病,不治已病,此之谓也”。“治”,为治理管理的意思。“治未病”即采取相应的措施,防止疾病的发生发展。其在中医中的主要思想是:未病先防和既病防变。哪些人需要治未病?有人可能认为养生就是注意别得病,也就是属于健康人的问题。 其实,养生连着你我他, 包括所有人呢! 尤其是以下人群一定要注意在日常生活中的养生保健。健康人群未病先防第一是健康人群, 中医称为“平人”。 中医的治未病包括两部分内容,首先就是未病先防。健康无病的人,尤其是年轻一些的,从来没有得病去过医院的,自己感觉体质良好甚至全身有用不完的劲,在他们意识里, 可能认为疾病和自己没有关系,是别人的事情, 我们强调的未病先防, 尤其是要引起这部分人的重视,让他们知道疾病人人都有可能得的,平时不注意养生保健, 不定哪天疾病就会找上门来,等得病以后就要花钱买罪受了!亚健康人群及时调养其次,应该注意养生的是亚健康人群。亚健康是近年来比较时髦的名词,亚健康人群, 就是你已经开始时不时地感觉不舒服了,但还不能扣上某某疾病的帽子,比如常常头晕乏力、记忆力减退了、糖耐量降低、血脂有点高等等,这已经是疾病的信号开始出现了, 提醒你再不注意就该得病了。这时候养生得当, 完全有可能使亚健康状态逆转的, 反过来, 若不注意养生, 那就直接大踏步往疾病方向发展了。病患者已病防变第三部分人群就是常见病患者, 比如糖尿病、 高血压、慢性肾炎、 慢性肝炎、风湿类风湿、乳腺增生、甲状腺疾病、女性盆腔疾病、男性前列腺炎患者等等,这些疾病无论是中医还是西医, 目前为止都没有治愈的办法, 不能完全依靠医生或者药物,所以老百姓才有“三分治,七分养”的说法。可不要小看这七分养,调养得当,疾病就会稳定,并发症出现得晚,甚至不出现,可以提高生活质量,带病长寿, 这就是为什么相当一部分人得病很多年,但没准还能高寿的原因。 比如糖尿病,发病率非常高,是常见病,而且中西医都没有治愈的办法,有的人就不以为然,认为反正也治不好,孰不知若控制得好,养生得道,一样可以带病长寿,可是,控制不好,不注意养生,各种可怕的并发症就会接踵而来,如糖尿病眼底病、糖尿病足、糖尿病肾病等等,非常痛苦,甚至可以夺走生命。如此看来, 以上这三部分人群, 已经包括了所有人群, 也就是说所有人都应该注意养生。四季养生 ·春季保健春三...

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