下载后可任意编辑散结镇痛胶囊的功效【牛津大学讨论发现大笑具有镇痛功效等】散结镇痛胶囊的功效【牛津大学讨论发现大笑具有镇痛功效等】 “笑一笑，十年少。”“笑是最好的药。”等谚语都说明笑口常开有益健康。近日，《英国皇家学会学报 B》杂志刊登牛津大学科学家完成的一项最新讨论发现，开怀大笑具有镇痛功效。 英国顶尖进化生物学家之一，罗宾邓巴・教授记录了爱丁堡边缘艺术节期间参试者观看戏剧电视录像时发出大笑的情况。之后，邓巴教授测试了参试者的痛苦忍受度。 结果发现，观看《憨豆先生》或《六人行》等喜剧片的参试者发出大笑的次数最多，痛苦忍受度也更高。这种作用完全来自于大笑，而不仅仅是良好的感受。对比组参试者的痛苦忍受度明显较低。开怀大笑 15 分钟，痛苦忍受度会提高约 10％。 讨论人员分析指出，开怀大笑非常耗费体力，而耗费体力的活动会引发大脑自然产生内啡肽(人体痛苦控制机制的“秘密化学武器”)。内啡肽不仅具有镇痛作用，而且有助于拉近人际关系。正因为如此，大笑才会在社交生活中发挥着重要作用。和朋友在一起，比自己独处更可能捧腹大笑。 然而，邓巴教授表示，虽然礼貌的短促微笑(干笑)让人兴奋，但是微笑对于提高大脑欣快激素内啡肽却毫无帮助。惟有开怀大笑才能提高大脑内啡肽水平。只有真正的大笑才会发挥镇痛作用。发自内心的大笑涉及难以自控的急促呼吸等身体活动。 早期讨论发现，大笑有益心脏健康，可促进血液循环，其效果堪比锻炼或降胆固醇药物。大笑还具有减肥作用，每天大笑 1 小时消耗热量相当于举重半小时。大笑还可以锻炼至少 15 块面部肌肉，让皮肤更光滑，更显年轻。另外，每天捧腹大笑一两次，有助神清气爽，提高免疫力。 男性比女性更爱钻牛角尖 1下载后可任意编辑 在现实生活中，我们常常听到一些女性抱怨，丈夫干什么都爱一条道走到黑，不知变通。其实，这是男人天性使然。讨论发现，男性的优势多在左脑，而左脑是用来感受时间的，他们的思维是线形的。 男性无论在做什么事情时，都表现得“一往无前”。与男性相比，女性的优势多在右脑，右脑是用来感受空间的，女性的思维是圆形的。因此，女性在做事时，常常能兼顾各方面，并且更知道变通。 我们不能说男女谁的思维方式更好，相互借鉴才能补己不足。对于男人来说，做事时不仅要前思，更要后想，也许退一步或兜个圈子就能顺利完成任务。 对于女人来说，不要总抱着过去不放，要学会放开胸怀，多向往美好未来。当然...
