半月板康复经历在我治疗半月板的过程中，得到了很多认识和不认识的朋友的帮助，现在我把自己的治病经历和心得分享给大家，希望对大家有些许帮助。―、受伤原因我是年月下旬，在学校训练时从髙处往下跳导致左膝扭伤，当时好像听到了从膝关节处发出的响声（时间太久，不能确定了），受伤后就不能走路了。二、术前治疗受伤后，我躺在床上静养，没有采取任何措施（如吃药、冰敷、固定等），三天后去医院检查，医生说是韧带拉伤，静养就好（期间没有拍片子，医生只是查体）。静养期间，最困难的事就是蹲坑，腿根本就蹲不下来，每次蹲坑，都是一次炼狱式考验。我在床上躺到月初，直至毕业。工作时，走路左膝经常绞锁，绞锁时能自行解锁，有关节弹响，不能跑步和负重，年月在县医院拍的核磁共振（共张片子），结果是内侧半月板及外侧半月板前角撕裂损伤，建议手术。月在市里一家医院拍核磁（张片子），结果为半月板度损伤，建议保守治疗。月份下楼时左膝绞锁，扭了一下，膝盖肿胀，住院理疗了一周后，肿胀消退，能正常走路了。年在南京进修，月，到南京一家医院检查，拿的是市里拍的核磁片子，医生说不用重拍，结果是半月板损伤，建议保守治疗，不要剧烈运动。就医后，感觉看的是大医院的骨科专家，很权威，很相信医生的诊断，之后就没有再看过医生。至年期间，没有跑步、负重等剧烈运动，偶尔会感到膝盖疼痛，静养几天就会好了。年月，我家宝宝周岁时来我工作的地方，我每天都会抱她，一周后感觉膝盖疼痛，不走路时也会，持续时间很长，没有停止的意思。且年下半年开始感觉右膝偶尔也会疼痛，我想还是得看看，不然连自己的宝宝都抱不动，简直愧为人父，何来天伦之乐。年月下旬，再次在市医院拍了核磁（张片子），检查结果为内侧半月板后角损伤度。年月，经过好大夫在线网站查询后，在合肥一家医院找了最有名的骨科医生，拍了核磁（月拍的片子，医生说看不清，这次是张片子。）、光片，检查结果为半月板损伤、前叉断裂！！要手术进行半月板切除和前叉重建。年月下旬，通过北三医院的官方微信挂了一个运动医学科的特需号，去就诊后医生说是髌骨软化，半月板问题不大，肌肉萎缩严重。开了盐酸氨基葡萄糖胶囊和检查髌骨的光片单子，让回去加强股四头肌锻炼，如果三个月后效果不明显，就要复查考虑手术。光片检查后，当天没有拿到片子，第二天就回来了，所以没有机会让医生当场看片子。一周后，医生通过电脑看到我的片子后，其助理电话通知我需要手术，需要我...
