婴儿第5 周游戏指导 宝宝的四肢和小手已经比刚出生时伸展开许多,但睡觉时还是像一个小青蛙一样蜷着四肢,这种姿势会持续很长时间
宝宝已习惯了外界的各种声音,也开始能分辨来源
宝宝可以很专注地凝视着你,高兴的时候还会冲你莞尔一笑,这时宝宝还不会笑出声,但是你已经能看出他是在对你笑呢
现在宝宝趴在床上的时候能够把头抬起来了,有的宝宝头颈已经可以竖起来一下了,但不要让宝宝趴卧的时间太长,趴一会或竖一会儿就要平躺下来休息
这时候妈妈可以为宝宝做一些抚触练习:抚触没有固定动作,妈妈可以根据宝宝当时的情绪状态变换动作,要以适应宝宝高兴的状态为原则
头部按摩:轻轻按摩宝宝头部,并用拇指在宝宝上唇画一个笑容,再用同一方法按摩下唇
胸部按摩:双手放在宝宝两侧肋线,右手向上滑向宝宝右肩,再复原
左手以同样方法进行
腹部按摩:按顺时针方向按摩宝宝腹部,在脐痂未脱落前不要按摩
背部按摩:双手平放在宝宝背部,从颈向下按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,再次从颈部向底部运动
上肢按摩:将宝宝双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻扭捏,然后用手指按摩手腕
用同样方法按摩另一只手
下肢按摩:按摩宝宝的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部
在确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾
【温馨提示】 抚触不要在宝宝吃得不饱或过饱的时候进行,否则在抚摸时容易造成宝宝腹部不舒服;一旦宝宝开始出现疲倦、不配合的时候,就应立即停止
因为超过 3 0 分钟,新出生的宝宝就觉得累,开始哭闹,这时候妈妈就不该勉强宝宝继续做动作,让他休息睡眠后再做抚触
婴儿第 6 周游戏指导 现在宝宝已经能够把目光集中在一个物体上,而且开始喜欢图案、颜色和形状更复杂一些的东西,可以把宝宝的床边布置得更丰富更有趣些,吸引宝宝去注视
要经常换换玩具的位