所谓生机自然养生疗法其实就是遵循自然规律，以简单的生蔬及水果以榨汁的形式与方法，摄入体内进行生化反应之后彻底排清身体毒素的一种简称。 上世纪，美国麻省理工学院的雷久南边博士率先提出了“生机饮食”的概念，并身体力行，在实践中因为“可以医治医生无法治疗的疾病”而引起世界的瞩目。在随后席卷全球的“生机饮食”浪潮中，美国的生食专家安威摩尔博士于 1 9 6 3 年创立的希氏健康研究所采用生食疗法，救活了成千上万来自世界各地的病人，这其中包括了许多癌症患者。 “生食疗法”之所以如此快速风靡世界，其原因在于：理论科学、实施简便、功效明显 ，甚 至 创造 了许多奇 迹 。 “生机饮食”疗法 身心 健康=蔬果（ 个 人配 方） +调 动 自身“自愈 系 统 ”和 “免 疫 系 统 ” +合 理的“血 型 饮食+运 动 ”+22:00~02:00 黄 金 四 小 时 +乐 于助 人（ 行善 乐 施） 什 么 叫 做 “生机饮食” 所 谓 “ 生 机 饮 食 ” ， 指 的 是 不 吃 动 物 性 食 物 ， 也 不 吃 人 工 程 序 干 扰 或 污 染 的 食 品 （ 包 括 化 学农 药 、 化 学 添 加 剂 、 辐 射 或 冷 冻 保 存 的 在 内 ） 。 尽 量 以 新 鲜 的 植 物 ， 按 照 正 确 （ 符 合 生 理 自然 规 律 ） 的 方 式 进 食 ， 包 括 食 用 未 经 煮 熟 的 食 物 。 为 什 么 需 要 “ 生 机 饮 食 ” ？ 一 般 有 两 种 原 因 ， 各 有 不 同 程 度 的 实 行 方 法 。 （ 1） 为 了 医 病 ： 许 多 重 症 病 患 ， 包 括 所 谓 “ 不 治 之 症 ” 及 病 入 膏 肓 末 期 的 情 况 ， 都 可以 透 过 自 然 的 各 种 疗 法 ， 得 以 减 轻 痛 楚 、 减 轻 病 情 ， 甚 至 逐 步 复 原 。 （ 2） 为 了 过 幸 福生 活： 健康、 精力充沛、 改善体质、 增强抵抗力、 长寿、 提高存 在 的境界。 只要 逐 步 吃 素， 减 少肉食 、 多 吃 生 机 食 品 ， 并减 少熟 食 ， 然 后自 自 然 然 整个生 活的 态度 与方 式 会随之 改变， 就可 以 获得 上述人 生 最宝贵的 报酬， 最终的 目标是 50％～80％生 机食 品 （ 其余是 植 物 性 熟 食 ） ， ...
