1 体育与健康教案 七 年 级 2 七年级体育课教案 理论课 第一周 课堂常规及注意事项（室内----第1 课时） 教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。 重 点：常规教育与安全教育 大家好!祝贺你们顺利的升入了七年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少 年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是 理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。 一、 讲述《课堂常规》及注意事项。 1 、 对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐 。因故迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。 2 、 不迟到，不早退。如有特殊情况要有班 主 任 或 医 生证 明 。提 前 向 教师请 假 并 按老师 的要求参 加 适 当 的活 动 、见 习或 全休 。 3 、 上体育课要穿 轻 便 的服 装 和鞋 子 ，尽 量 穿 运 动 服 、运 动 鞋 。严 禁 携 带 小 刀 、钥 匙 、 胸 针 、钩 针 等 硬 物 。补 充 重点对运 功 服 、运 动 鞋 的要求必 须 要做 到。 4 、 注意安全。严 格 按老师教授 的方法练 习，未 经 允 许 不随 意动 器 材 ，不做 与课无 关 的 动 作 ，同 学间 要互 相鼓 励 ，做 好保 护 、帮 助 ，听从 体委和组 长的指 挥 。重点强调 对安全的注意，加 强学生自 我 保 护 意识 5 、 爱 护 公 共 财 物 。课前 按老师要求布 置 好场 地 器 材 ，练 习是要爱 护 使用 器 材 ，课后要 认 真 清 点归 还器 材 。 二 、 进行 合 理的体育锻炼。 在 体育锻炼中 ，你会 尝 试 到锻炼的愉 快、竞 争 的刺 激 、合 作 的欢 乐 ，体验 到勇 敢 与顽 强、胜 利与失 败 、挫 折 与勇 气 、拼 搏 与成功 给 你带 来 的兴 奋 和快乐 ，而且你会 切 实 的感 受 到体育锻炼对身体各 器 官 系 统 机 能 的促进作 用 。经 常进行 合 理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调 节神 经 活 动 的灵 活 性 。 总 之 ，体育锻炼不仅可以使你获 得 健 康 的身体，还可以促进你的身心得 到健 康 发展。 作 业 ：...
