关于体育锻炼与学习效率关系的调查报告 四川省安岳中学 向心雨 研 究 背 景 ： 当 前 ， 面 对 升 学 等 诸 多 压 力 ， 越 来 越 多 的 学 生 在 平 时只 注 重 学 习 ， 而 忽 视 了 体 质 。 一 味 地 在 教 室 里 学 习 ， 课 余 参 加 体 育 活动 的 人 ， 并 不 是 很 多 ， 而 且 课 间 在 教 室 睡 觉 已 成 为 严 重 问 题 。 这 在 一定 程 度 上 导 致 了 体 质 下 降 ， 肥 胖 率 升 高 ， 近 视 率 升 高 等 问 题 ， 这 些 将直 接 影 响 人 们 的 学 习 效 率 和 工 作 效 率 ， 生 命 在 于 运 动 ， 这 是 人 人 都 知道 的 道 理 。 因 此 ， 为 了 改 善 现 状 ， 我 组 进 行 了 此 次 研 究 性 学 习 ， 希 望更 多 的 学 生 朋 友 加 和 主 到 运 动 的 行 列 。 研 究 对 象 与方法 研 究 对 象 ： 安 岳 中 学 ， 初 、高 中 各个年级（包括实验班 和 普 通 班 ） 研 究 方 法 ： 问 卷 调 查 、走 访 调 查 、实验证 明 法 1）问卷调查法 调 查 方 法 ： 发 放 问 卷 发 放 范 围 ： 中 学 、高 中 各个年级 发 放 数 量 ： 共 发 出 200 份 ， 收 回 190 份 。 调查问卷分析 通 过 调 查 ， 我 校 学 生 （所 调 查 的 高 中 生 、初 中 生 ） 在 课 余 时 间 经常 参 加 体 育 活 动 的 人 数 占 总 数 的 35%， 而 65%的 学 生 在 课 余 时 间 并不 锻 炼 ， 宁 愿 在 教 室 里 睡 觉 ， 写 作 业 ， 而 不 愿 锻 炼 。 其 实， 这 种 做 法是 不 利 学 习 的 ， 我 组 通 过 上 网 查 询 、查 阅 资 料 了 解 ， 大 脑 仿 佛 一 部 复杂 的 机 器 ， 但 不 是 一 种 恒 动 的 机 器 ， 是 人 体 中 最 高 级的 记 录 器 官 ， 对各 种 刺 激 非 常 敏 锐 和 脆 弱 ， 学 习 工 作 时 间 长 了 ， 其 结 果 会 使 大 脑 血 管压 务 增 大 ， 再 现 保 护 性 意 识 （ 暂 时 性 疲 劳 ）， 在 生 理 上 引 起 头 昏 、眼花、脑...
