体育锻炼的演讲稿人生苦短犹如白驹过隙
下面整理了体育锻炼的演讲稿，供你参考
体育锻炼的演讲稿范文一尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：你们好
今天我为大家发言的题目是《我运动，我健康》
莎士比亚说过“只有运动，生活才会不断进步;的确，生命在于不断运动，只有运动才能让生活变得更加富有情趣;只有运动才能让人间处处充满团结、友爱
今年全市的中小学运动会就要开始了，昔日那运动会上的点点滴滴我们记忆犹新，竞技场上的运动员奋勇拼搏，用顽强的毅力，用强健的体魄，赢得了一潮又一潮的掌声，运动会上所创造的价值在我们心中却是永恒的，它所表现出来的顽强奋斗的精神，更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进
运动——像一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远诠释着生命的最高境界，永远揭示着团结的真正含义
运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动
健康需要运动，运动促进健康
只有时时刻刻来锻炼自己的，纠正自己的心态，强健自己的体魄，才能拥有一颗健康的心，一颗上进的心，才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想
各位领导、老师、同学们，在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：如果你想聪明，跑步吧;如果你想强壮，跑步吧;如果你想健康，跑步吧
，我想同学们一起大声说;“如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，请来参加运动吧
因为，只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐
没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的
看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却往往无疾而终
而人的一生，总要受疾病阴影的笼罩
重要差别就在于运动
科学家曾做过这样的试验，将 20~30 岁的健康男性志愿者分为 a/b两组，a 组的人连续 20 个昼夜躺在床上，不准坐起、站立或在床上活动
b 组也基本如此，但每天允许在专门的器械上锻炼四次
20 个昼夜后，a 组不少人从床上一站起，就头晕目眩，心跳不正常加速，脉
