第 2 页精品文档---下载后可任意编辑《被厌烦的士气》写给青少年的心理书 《被厌烦的士气》写给青少年的心理书 《被厌烦的士气》是一本心理学书籍,读到这本书,我有种后悔莫及的感觉。它解决我之前始终困扰的问题,在心里上给我莫大的关怀,我期望关怀更多像我一样的人。以下是我为大家整理的《被厌烦的士气》写给青少年的心理书,供大家参考借鉴,期望可以关怀到有需要的.伴侣。 一、适读年龄 青少年到成人 二、文化词典:阿德勒 人本主义心理学先驱,个体心理学的创始人。 跟大多数心理学家追溯心理形成的缘由不同,阿德勒更重视查找心理形成的“目的”,是“目的”驱动着心理行为的形成,阻碍了个体查找奇特的本能。 著有《自卑与超越》、《个体心理学的理论与实践》等,他将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学,对后来西方心理学的进展具有重要意义。 第 3 页精品文档---下载后可任意编辑 本书岸见一郎和古贺史健是出名心理学家阿德勒的资深商量 者。 三、推举理由 这本书力图通过一问一答的方式,关怀解决以下问题: 1、家长如何正确处理亲子关系的边界感? 2、家长在孩子遇到人际关系难题时,如何赐予更多的才智、理解与爱? 3、孩子在 10 岁左右会选择自己的性格秉性。家长如何更好地进行这个时间段的引导? 4、青少年有着猛烈的群体需求,如何在主动社交的同时,照旧可以做自己,不委曲求全? 5、如何能够在繁杂的日常琐碎和冗杂的人际关系中,有士气去把握自己的奇特? 四、经典语录与感悟 健全的自卑感不是来自与别人的比较,而是来自与‘理想的自己’比较。我们‘虽然不同但是公平’。 第 4 页精品文档---下载后可任意编辑 感悟: 我们总是在说,不要自卑,但真刚要做到不自卑,却很不简洁。目标太高,只会打击主动性,那不如一步一步来,先努力将不健康的自卑努力转化为健全的自卑。 作为家长,不处处拿“别人家的孩子”来比较,接纳目前的 TA,一起来设定小目标,让孩子与已完成目标的自己作比较,去努力完成眼前的预备。