精品文档---下载后可任意编辑肯定要教会小伴侣的防溺水平安必备小学问 天气渐渐酷热，水边玩耍的孩子又多了起来。为防患于未然，家长和孩子确定要熟知防溺水平安学问。下面是学习啦我为大家整理的平安学问，一起来看看吧! 01 防溺水平安须知 不要单独一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。假设有危险警告，那么不能在此游泳。 要清楚自己的身体安康状况，平常四肢就简洁抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。 要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在 第 1 页 共 5 页精品文档---下载后可任意编辑浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 在游泳中假设突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。跳水前确定要确保此处水深至少有3 米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为平安。 02 溺水时的自救方法 1.不要慌张，觉察四周有人时马上呼救; 2.放松全身，让身体漂移在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丢失，等待救援; 第 2 页 共 5 页精品文档---下载后可任意编辑 3.身体下沉时，可将手掌向下压; 4.假设在水中突然抽筋，又无法靠岸时，马上求救。如四周无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以缓解抽筋。 03 觉察有人溺水时的抢救 1.假设觉察有人溺水，首先要大声呼救，叫更多的人来挂念。 2.觉察溺水者后，可充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等救人。也可以将衣服连在一起当做绳索。 3.需要下水就溺水的人的时候，确定要大声告知他，不要慌张，有人在救你。 4.下水救人时，不要从正面接近，防止被溺水者抓、抱。假设被抱住，应放手自沉，溺水者便会放开。救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下，从其左腋下绕过胸部，然后握其右手，以仰游姿势将其拖向岸边，也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。 5.施救者假设不生疏水性或不了解现场 第 3 页 共 5 页精品文档---下载后可任意编辑水情，不应轻易下水...
