快速记忆能力主要由联想能力与编码能力所组成，扑克牌训练就是锻炼这两种能力的最好的方法之一。 通过记忆扑克牌训练，我们的联想能力得到大幅度的提高，我们对编码法、定桩法的运用有了非常深入的体会，这时，我们就真正掌握了快速记忆的关键，以后再去尝试记任何东西，都会有完全不一样的感受。 52 张牌（去掉大、小王）的对应密码： 1，四种花色的J、 Q、 K 共 12 张为“人物牌”，每人按自己的喜好找出相应人物代替。建议黑桃、草花用男性人物，红桃、方片用女性人物。 2，其余的40 张为“数字牌”，用数字编码来代替。规则为：黑桃代表十位数的1（黑桃的下半部分像“1”），红桃代表十位数的2（红桃的上半部分是两个半圆的弧形），草花代表十位数的3（草花由三个半圆组成），方片代表十位数的4（方片有4 个尖角）。例如黑桃1 代表11，黑桃 2 代表12；红桃1 代表21，红桃2 代表22，草花3 代表33，方片4 代表 44，依此类推。对于数字为10 的牌，可当作0，即黑桃10 代表10，红桃 10 代表20，草花10 代表30，方片10 代表40。 3，数字牌需要用到的数字编码包括10— 49 共 40 个编码。 数字编码： 1——— 树；2———鸭子；3———耳朵；4———红旗；5———钩子；6———勺子；7———拐杖；8———葫芦；9———球拍；10———棒球；11———筷子；12———婴儿；13———医生； 14———钥匙；15———鹦鹉；16———杨柳；17———玉玺；18———篱笆；19———泥鳅；20———耳环；21———鳄鱼；22———鸳鸯；23———和尚；24———盒子；25———二胡；26———河流；27———耳机；28———荷花；29———阿胶； 30———森林；31———鲨鱼；32———仙鹤；33———仙丹；34———绅士；35———珊瑚；36———山鹿；37———山鸡；38———沙发；39———香蕉；40———司令；41———雪梨；42———雪耳；43———雪山；44———石狮；45———水母；46———石榴；47———司机；48———雪花；49———雪球；50———五环。 记忆方法： 首先熟悉每张牌所代表的相应图像，然后找到26 个地点，记忆的时候，在每个地点上放2 张牌，把这2 张牌代表的图像与地点进行紧密的联结，26 个地点刚好放下52 张牌。回忆的时候，把这26 个地点在大脑中过一遍，就能快速地回想起相应的52 张牌。 数字成语接龙 零七八碎零敲碎打零零碎碎零零星星零丁孤苦零零落落零碎不全零光片羽零零散散零落山丘...
