公 体 二 年 级 第 一 学 期 排 球 课 教 案 周 次 日 期 第 一 周 项 目 排 球 课 地 点 排 球 场 课 的 目 的 任 务 1 、 排 球 运 动 发 展 及 排 球 专 项 课 介 绍 , 了 解 本 学 期 学 习 任 务
2 、 通 过 复 习 准 备 姿 势 与 移 动 , 提 高 击 球 时 的 快 速 移 动
3 、 通 过 复 习 双 手 正 面 垫 球 技 术 , 提 高 垫 球 的 准 确 性
4 、 通 过 素 质 练 习 提 高 , 培 养 学 生 对 身 体 锻 炼 与 参 与 排 球 运 动 兴 趣
基 本 内 容 1、 讲 述 排 球 专 项 课 特 点
宣 布 本 学 期 教 学 计 划 和 要 求
2、 复 习 半 蹲 准 备 姿 势 和 一 步 移 动 步 法
3、 复 习 双 手 垫 球 技 术
4、 复 习 正 面 下 手 发 球 技 术
5、 身 体 素 质 练 习 课 的部 分 时间 课 的 主 要 内 容 重复次 数 时间 组 织 与 教 法 准 备 部 分 2 5 / 一 、 课 的 开 始 ( 一 ) 体 育 委 员 整 队 , 汇 报 人数 ; ( 二 ) 教 师 检 查 人 数 、 服 装 ,安 排 见 习 生 ; ( 三 ) 宣 布 课 的 内 容 与 任 务 1、 讲 述 排 球 专 项 课 特 点
宣布 本 学 期 教 学 计 划 和 要 求
2、 复 习 半 蹲 准 备 姿 势 和 一 步移 动 步 法
3、 复 习 双 手 垫 球 技 术
4、 复 习 正 面 下 手 发 球 技 术
5、 身 体 素 质 练 习 4 、 身 体 素 质 : 耐 力 跑
( 四) 注意事项 1
遵守课 堂纪律, 积极参 与 , 发 挥自身主 体