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校本课程教案排球2008.9孟凡强doc

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第一节 课 题:正面传球 教学目标: 1.学生初步掌握正面传球技术。 2 发展学生灵敏、协调用力的能力。 3 培养学生积极上进的精神。 教学步骤: (1) 讲解示范 先讲解动作名称、动作性能及运用范畴,后进行完整动作的示范,最后进行突出重点的边讲解边示范。 (2)组织练习 ①学生原地徒手做传球动作,教师边示范边纠正动作。 ②两人一组,一人按传球手型持球于脸前,另一人用手以适当的力量压住球,持球者以传球动作向前上方伸展,体会身体和手臂的协调用力。 ③两人一组,相距 4-5米,面对面站立。一人抛球,另一人模仿传球动作,以传球手型在脸前方将球接住,再抛回给同伴。彼此轮流做(也可用小实心球做此练习)。 ④每人一球,原地自传,自传高度约离手 1米左右,体会正确击球手型与手指手腕控制球的动作。 ⑤两人一组,相距4-6米,自抛1米高度后传给同伴(也可对墙进行) ⑥队形同上,一抛一传。 ⑦两人相距4-6米对传,也可每人自传一次后再传给对方。 第二节 课 题:传球后的移动换位练习 教学目标: 1.学生初步掌握传球技术。 2 发展学生灵敏、协调用力的能力。 3 培养学生积极上进的精神。 教学步骤: (1) 讲解示范 先讲解动作名称、动作性能及运用范畴,后进行完整动作的示范,最后进行突出重点的边讲解边示范。 (2) 组织练习 ①三人一组对传,练习时相距5米左右,一人固定,另两人轮流传球后换位。 ②四人一组对传练习。一人固定,另三人轮流传球,但每次传球后必须向前移动对面队员身前做一徒手的低姿势垫球动作,再跑回到排尾。 ③四人一组,对传后跑位练习 ④四人一组,一人固定,向左、右侧前方抛球,另三人轮流传球后移动换位。 ⑤四至五人一组,轮流向头上自传,传后立即跑到排尾。 ⑥四至六个人一组网前换位传球 第三节 课 题:改变方向的传球练习 教学目标: 1. 学生初步掌握传球技术。 2. 发展学生灵敏、协调用力的能力。 3. 培养学生积极上进的精神。 教学步骤: (1)讲解示范 先讲解动作名称、动作性能及运用范畴,后进行完整动作的示范,最后进行突出重点的边讲解边示范。 (2)组织练习 ①三人一组,三角传球。开始可以一抛一传一接,轮流做。接下来可顺时针或逆时针方向传球。要先转身面对传出球的方向再传球。 ②四人一组,沿边线四角传球。不能传对角线,要求先转身面对传出球的方向,也可以边传边转体。 ③两人一组,一人站网前,另一人站后场对传。但网前队...

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