骨折康复的开始时间应尽可能的早。一般是骨折得到复位固定后即可开始。而具体的骨折复位固定是指：① 石膏固定已经干了；② 牵引已经安装好；③ 已经施行了内固定术；④ 病情稳定者。凡是未固定的肢体和关节都要每天定时、定量的进行主动充分的活动，促进新陈代谢，防止肌肉萎缩和关节僵直。康复医疗介入的原则:① 康复功能训练应在医护人员的指导下循序渐进地进行,贯穿于骨折愈合的始终。② 功能训练内容应因人,因骨折治疗过程不同而不同.③ 活动范围由小到大，次数由少到多，时间由短到长，强度也由弱到强。④ 活动度以患者不感到疲劳，骨折部位不感到疼痛为度。⑤ 活动应以恢复肢体有生具来的生理功能为中心。如上肢应围绕增强手的握力进行活动；下肢应围绕恢复负重行走能力进行训练。⑥ 注意功能训练不能干扰骨折的固定，更不能做不利于骨折愈合的活动。⑦ 进入骨折恢复期要针对有障碍的关节进行运动，不能用邻近的关节替代。要首先恢复关节运动的范围、幅度及关节活动时的顺利程度，达到关节活动无障碍。⑧ 要进一步恢复关节运动的质量和准确性。以主动运动为主,被动运动和助力运动为辅.⑨ 期间如有理疗配合，应在理疗后进行功能训练。康复训练如何做?一般分为三期进行：(1) 功能锻炼早期：伤后 1-2 周内，伤肢肿胀，疼痛，骨折断端不稳定，容易再移位。此期功能训练的主要目的是促进血液循环，有利于消除肿胀和稳定骨折。功能训练的主要形式是患肢肌肉做等长收缩。即在关节不动的基础上，患肢肌肉做有节律的静力收缩和放松。既我们常说的用力绷紧和放松，来预防肌肉的萎缩或粘连。(2) 功能锻炼的中期：伤后 2 周至骨折的临床愈合。伤肢肿胀逐渐消失，疼痛缓解，骨折断端出现纤维连接，并逐渐形成骨痂，骨折处稳定。此期除继续进行伤肢的肌肉收缩训练外，可在医护人员和健肢的帮助指导下，逐渐恢复骨折的近端、远端未固定的关节的功能活动和骨折上下关节的活动，并逐渐由被动活动转为主动活动，增加主动的关节屈伸活动、防止肌肉萎缩、避免关节僵硬、减少功能障碍。在病情允许的情况下，应尽早起床进行全身活动。同时，应配合理疗方法达到消肿、止痛，促进骨痂形成的目的。(3)功能锻炼的后期：也就是达到临床愈合或已经去除外固定，骨性骨痂已形成，X 线检查已显影，骨骼有了一定的支撑力。但多数存在邻近关节的关节活动度下降，肌肉功能萎缩等功能障碍。因此，此期康复的目的是恢复受累关节的活动度，增强肌肉的力量，使...
